Venir à bout des capitons est un véritable combat ! Et même si une alimentation équilibrée, combinée à une activité physique régulière aident grandement, il faut avant tout déloger la cellulite pour obtenir des résultats visibles et efficace.
Pour cela, une huile de massage spécifique couplée à des massages adaptés, permettront de lisser la peau d’orange et lui redonner fermeté !
Voici nos conseils pour réaliser un massage efficace avec le Fluide Cellulite d’Oleassence, et déloger enfin les capitons disgracieux !
Quel produit utiliser pour réaliser l’auto-massage ? Découvrez le Fluide Cellulite
Le Fluide Cellulite est une association unique d’actifs naturels choisis pour leurs propriétés remarquables. Cette sélection de 5 Huiles Végétales précieuses et 3 Huiles Essentielles puissantes, offre une action tonifiante optimale.
Utilisé pour masser les zones sujettes aux capitons, le Fluide Cellulite aide à raffermir les tissus et atténuer l’aspect peau d’orange.
Fluide Cellulite
Quel est sa composition ?
Il s’agit d’un mélange d’Huile Vierge de :
- Chaulmoogra, particulièrement appréciée en cas de cellulite, cette huile est connue pour lutter contre les surcharges adipeuses.
- Tamanu, reconnue pour son fort pouvoir apaisant, elle est particulièrement efficace dans les problèmes d‘ordre circulatoire.
- Carthame, choisie pour ses propriétés circulatoires exceptionnelles, grâce à sa composition contenant de la vitamine K. Elle est sèche et pénètre rapidement.
- Rosier Muscat , très riches en acide gras polyinsaturés, c’est une huile régénérante qui agit en profondeur pour maintenir la souplesse des parois cellulaires.
- Pépins de Raisin, sélectionnée pour ses propriétés désincrustante et régénérante.
Auxquelles sont associées les Huiles Essentielles de :
– Cèdre aux vertus drainantes, un incontournable des produits anti-cellulite
– Cyprès, décongestionnante, elle favorise également le déstockage des amas graisseux
– Genévrier, connue pour faciliter le drainage et favoriser la circulation
Ce Fluide est un soin d’exception à l’odeur extrêmement agréable pour des massages réguliers.
Vous pouvez facilement le réaliser vous même, en suivant la recette pas à pas expliquée ici !
Le Fluide Cellulite s’utilise quotidiennement matin et soir sur les zones sujettes à l’installation des capitons. Versez quelques gouttes dans le creux de votre main et massez activement les zones désirées : cuisses, hanches, fesses, ventre.
Vous pouvez le trouver également en flacon prêt à l’emploi sur notre site de vente :
Pour les personnes sujettes aux allergies, nous vous conseillons de réaliser au préalable un test de tolérance au niveau du pli du coude.
Ce fluide est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’en cas de pathologies hormono-dépendantes.
Comment pratiquer l’auto-massage ?
Le maître mot, vous l’aurez compris c’est MASSER, MASSER, MASSER ! Car le massage a 2 grands atouts :
- Améliorer la pénétration du produit utilisé, qui sera alors bien plus efficace pour lutter contre l’aspect peau d’orange.
- Favoriser la diminution de la rétention d’eau, augmenter la circulation ainsi que l’élimination des toxines, déloger les amas graisseux localisé sous la peau.
Pratiquer régulièrement l’auto-massage permet de retrouver une peau lisse, plus ferme, sans capitons.
Voici étape par étape, comment procéder pour utiliser votre Fluide Cellulite et réaliser un auto-massage efficace :
-
Étalez l’huile de massage :
Pour commencer, versez une petite quantité d’huile : 6 à 8 gouttes dans le creux de votre main puis réchauffez-la entre vos paumes.
Sur peau humide, appliquez sur les zones à masser : cuisses, fesses, ventre… Massez votre peau avec le plat de votre paume, dans le sens de la circulation veineuse.
Par exemple pour les cuisses : du genou vers les fessiers.
-
Chauffez la zone à masser :
Chauffez toute la zone à masser avec des mouvements de lissage bien ample qui partent du genoux pour remonter vers le haut de la cuisse.
Entourez votre cuisse avec vos 2 mains au niveau de votre genou, serrez doucement puis remontez vers l’aine : à renouveler plusieurs fois.
Ces mouvements permettent de bien étaler l’huile et de réchauffer les tissus avant de procéder au massage anti-cellulite.
Poursuivez par un massage plus rythmé avec la pulpe des doigts, ces derniers bien écartés, appuient fermement sur la peau.
Amplifiez les mouvements qui seront de plus en plus puissant, mais toujours dans le sens de la circulation veineuse.
-
Massez plus en profondeur pour déloger la cellulite :
Auto-massage pour déloger la cellulite
Une fois la peau bien chauffée, massez plus en profondeur selon la technique qui vous convient le mieux.
Il existe de nombreuses techniques d’auto-massage qui permettent d’activer le drainage lymphatique, favoriser la circulation et déloger les amas graisseux.
En voici 2, qui ont fait leurs preuves, et sont faciles à réaliser soi même.
Technique N°1 : le fameux palper-rouler !
Pas très agréable mais vraiment efficace, cette technique favorise le déstockage des amas graisseux, diminue la rétention d’eau et résorbe les capitons.
A privilégier en cas de cellulite fibreuse : lorsque la cellulite se voit même sans pincer la peau, typiquement au niveau des cuisses et des fesses.
Formez un pli de peau entre vos doigts et votre pouce, puis faire rouler du bas vers le haut : comme une petite vague, en déplaçant vos doigts vers le pouce par des petits mouvements.
Procédez ainsi de suite, du genou vers le haut de la cuisse, à l’intérieur puis à l’extérieur de la cuisse.
Technique N°2 : Le pétrissage !
Ce massage convient plutôt pour la cellulite adipeuse , localisée sur le ventre par exemple.
Comme son nom l’indique, il faut pour cette technique de massage, « pétrir » la peau comme on pétrirait une pâte à pain!
Pour cela, allongez-vous sur le dos puis prenez entre vos doigts un « bourrelet » au niveau du ventre, pressez avec vos doigts et effectuez des petits mouvements avec vos paumes, comme si vous étiez en plein pétrissage de votre pain !
Terminez avec quelques mouvements circulaires.
Vous verrez qu’après quelques jours, il vous sera de plus en plus facile de réaliser votre massage.
Grâce à ces techniques vous constaterez également rapidement que votre peau est plus ferme et lissée !
Bonjour,
J’aurais un conseil à vous demander pour ma fille qui a 16 mois. Au début du confinement, elle a eu des plaques sur le torse et le dos. C’est rouge et granuleux. Cela desquame un peu. En téléconsultation, le médecin a dit que c’était de l’eczema. Il nous a dit d’hydrater et de mettre une crème appelée Nerisone. Auriez-vous quelque chose de naturel à me conseiller pour aider sa peau à se réparer ? Je ne sais pas pourquoi cet eczéma est apparu. Cela pourrait être mon changement de lessive ou sinon l’huile de noisette que je lui ai appliquée avec des huiles essentielles quand elle était enrhumée il y a environ 3 semaines… Je vous remercie par avance et je vous souhaite d’aller bien.
Bonjour Lolita,
vous pouvez donner un bain 1 à 2 fois par semaine avec un savon saponifié à froid sans huile essentielle adapté à un bébé.
Vous pourrez ensuite lui appliquer un mélange en parts égales d’huile de chanvre, d’huile d’onagre, d’huile d’avocat, et si les démangeaisons sont très présentes, de l’huile de tamanu.
Pas d’huile alimentaire car non adaptées à un usage cosmétique.
Pour une conservation optimale, conservez les huiles végétales et mélange au frigo.
A bientôt
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Bonjour,
Si je peux vous donner mon expérience : ma fille vient d’avoir 4 ans et lorsqu’elle a eu 2 ans, au printemps, elle faisait de l’eczema sur le cou, torse, dos, intérieur des coudes. Cela revient chaque année : nous avons enfin trouvé, c’est dû au pollen. Et cette année, elle fait en plus yeux rouges et nez qui coule à cause des graminés. Seule une crême que mon Dr homéopathe a composé lui-même fonctionne + quelques granules. Je vous conseille de consulter un allergologue à terme car pour ma fille, ça s’amplifie chaque année. Bon courage.
Bonjour Maïté,
merci pour votre expérience.
A bientôt
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Bonjour,
En espérant que vous et vos entourage se portent bien :),
comment atténuez l’odeur forte et désagréable de certaines huiles végétales et huiles essentielles ?
Merci
Bien à vous,
Djamila
Bonjour Djamila,
Pour les huiles essentielles, il n’y a pas de solution.
Pour certaines huiles végétales, on peut ajouter 1 goutte d’huile essentielle de géranium rosat ou lavande vraie.
Une seule goutte peut suffire.
Pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information.
Les odeurs sont aussi un gage de qualité, et cela montre que l’huile végétale n’a pas été transformée.
A bientôt
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Bonjour
Est-ce que le fluide anti cellulite peut-être appliqué dans la journée quand on va au soleil à cause des huiles essentielles ?
Merci pour votre réponse
bonjour Brigitte,
nous conseillons une application matin et soir pour le fluide cellulite, au minimum 1 fois par jour.
les huiles essentielles utilisées ne sont pas photosensibilisantes.
pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information. pas d’huile essentielle de cèdre, genévrier, de cyprès en cas de cancer hormonodépendant.
il est conseillé de faire une pause dans l’utilisation des huiles essentielles, 2 jours par semaine ou 1 semaine par mois.
A bientôt
Bonjour,
Merci pour votre travail ; j’ai une question un peu bête : comment ne pas abîmer ses vêtements/draps lorsque l’on utilise des huiles végétales ? Même en en mettant peu et en laissant absorber, mes vêtements se retrouvent gras et tachés, et sentent le rance..avez-vous des conseils ?
Merci
bonjour Nina,
en effet, la peau n’absorbe que ce dont elle a besoin, quelques gouttes peuvent suffire.
si vous utilisez la bonne dose, la peau aura tout absorbé.
vous pouvez utiliser un peu de gel d’aloe vera qui permet une meilleure absorption de ce qu’on applique après.
vous pouvez appliquer le fluide sur peau légèrement humide.
massez bien pendant 2 minutes.
A bientôt
Bonjour
J ai lu l article sur les cors etc…mon souci est que mes pieds desquament beaucoup et ils sont tres secs.je mets de la cicabiafine pendant quelques jours ca marche mais apres ca recommence a devenir secs et je vois les marques de le secheresse sur la peau.que puis je faire.
Vous avez parler de l huile pour la cellulite,mais j habite la martinique comment faire sachant que dans ce melange il y a des huiles avec lesquelle le soleil ne fait pas bon menage
bonjour Maya,
il n’y a pas de problème de photosensibilisation avec les huiles utilisées dans le fluide. Vous pouvez aussi faire l’application uniquement le soir.
je vous invite à consulter la page suivante: https://www.oleassence.fr/un-cor-au-pied-a-soigner-naturellement
pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information. pas d’huile essentielle de cèdre en cas de cancer hormonodépendant.
conservez les huiles végétales et mélange au frigo.
A bientôt
depuis des mois que je vous suis sur votre blog, vous nous faites découvrir les vertus des huiles naturelles et essentielles, et je vous en remercie.
ce n’est pas un problème de peau que je vous soumets et peut être que vous ne pourrez rien pour moi, mais je tente quand même. Il y a 10 ans mon mari est tombé d’un étage et a pulvérisé son pilon tibiale, les articulations de ses genoux et de son talon lui sont de plus en plus douloureuses, existe t il une huile ou un ensemble d’huiles de massage qui pourraient le soulager. Il fait de la marche pour assouplir au mieux ses articulations, mais il est toujours obligé de prendre du doliprane 1000 pour atténuer la douleur.
pouvez nous nous aider . je vous remercie.
bien amicalement
bonjour Françoise,
en effet, c’est un peu difficile pour vous répondre.
vous pouvez essayer l’huile de tamanu seule, en ajoutant dans le creux de la main, 1 goutte d’huile essentielle de gaulthérie couchée.
courage !
A bientôt
Bonjour,
Quelle huile essentielle de cèdre vous incorporez dans votre préparation? Cèdre de bois où d’Atlas?
Merci
bonjour Sandrine,
il s’agit du Cedrus atlantica bark oil, qui est l’huile essentielle de bois de cèdre de l’atlas.
pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information. pas d’huile essentielle de cèdre, de cyprès, de genévrier en cas de cancer hormonodépendant.
A bientôt
Bonjour,
J’ai un lipome sur le dos. Y’a t’il des huiles (combinaisons d’huiles) pour ce problème ?
Merci en avance.
bonjour Anneli,
vous pouvez masser matin et soir avec certaines huiles de la formule de cet article, comme le chaulmoogra, le tamanu et le pépin de raisin.
conservez les au frigo.
A bientôt
1) Merci! Mais pourriez-vous m’expliquer les effets de ces trois huiles (surtout HV de Chaulmoogra) sur le lipome, s’il vous plaît ?
2) J’ai une autre question: est-ce que on peux traiter un ganglion sur le poignet ?
3) Mon fils à traité son chéloïde avec un mélange : Rosier Muscat, Argan + Lavande Vraie depuis 3 mois et c’est bien amélioré. Mais il est toujours rouge – y a t’il un autre mélange ou une autre HE pour réduire la rougeur ? Merci beaucoup an avance.
bonjour,
1/ l’huile de chaulmoogra agit sur les surcharges adipeuses, en étant lipolytique. celle de tamanu active la microcirculation et l’huile de pépin de raisin permet une meilleure absorption des 2 premières.
2/ nous avons des chaines de ganglions partout dans le corps. Vous voulez dire qu’il est gonflé, douloureux? Faites diagnostiquer le problème par un médecin.
3/ vous pouvez appliquer en 1er un peu de gel d’aloe vera, puis le mélange associé à de l’huile de chanvre, le tout en doux massage.
A bientôt