Bonjour Nana,
C’est très bien de consulter un naturopathe car il est important également de soigner le problème de l’intérieur.
Dans un premier temps, il est important de savoir que si vous choisissez d’utiliser des soins naturels, il faudra totalement arrêter les crèmes, gels douche et le maquillage que vous utilisiez jusqu’à présent car ils annulent les bienfaits de nos soins. Préférez une poudre minérale « naturelle » plutôt qu’un fond de teint sous forme de fluide. Les marques Lily Lolo, Boho Green, les 3 fées… en proposent.
Voici la routine que je vous conseille :
Matin :
– Appliquez de l’hydrolat de menthe poivrée à l’aide d’un coton
– Massez votre visage avec le sérum visage 4 https://www.oleassence.com/products/serum-visage-n-4-peaux-grasses-a-tendance-acneique?_pos=1&_sid=7f2b047c2&_ss=r
Soir :
– Nettoyez votre peau avec notre savon à l’huile de Tamanu en frottant avec les doigts et non un gant de toilette : https://www.oleassence.com/products/savon-tamanu-tea-tree-purifiant?_pos=2&_sid=d7946ad2f&_ss=r
– Appliquez de l’hydrolat de menthe poivrée à l’aide d’un coton
– Mettre un peu de gel d’aloe vera sur chaque bouton et sur les points noirs
Si votre peau ne tiraille pas, ne rien mettre durant la nuit, si elle tiraille, massez votre visage avec 4 à 5 gouttes de sérum
Un soir par semaine, faites un masque à l’argile verte en veillant à ce que l’argile reste humide lorsqu’elle est sur votre visage.
Vous pouvez appliquer 2 à 3 fois par jour notre roll-on sur les boutons et microkystes pendant 3 semaines consécutives maximum puis, il faudra faire une pause d’une semaine. En effet, comme il contient des huiles essentielles, il est important de faire des pauses pour ne pas surcharger votre corps. Aussi, il ne faudra pas l’utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement ou si vous êtes asthmatique car il contient de l’huile essentielle de ravintsara.
Tenez-nous au courant de l’évolution et bon courage !
