Un élixir huileux pour hydrater sa peau en profondeur, est-ce vraiment efficace ?
Et bien, oui ! Nous en parlons régulièrement sur le blog et en effet redonner à sa peau un bon niveau d’hydratation cutanée, ne consiste pas à lui appliquer de l’eau, mais bien au contraire des soins capables de renforcer les éléments naturels hydratants de la peau.

Découvrez les 4 gestes, essentiels aux besoins de votre peau, pour lui réapprendre à maintenir une bonne hydratation de façon durable et profonde.

Pourquoi la peau peut-elle se déshydrater ?

La peau se déshydrate parce que les éléments naturels qui maintiennent l’eau au sein de l’épiderme sont fragilisés.

1 – En surface, c’est notamment le rôle du sébum qui concoure à limiter la perte en eau. Il compose le film hydrolipidique qui, tel un « capuchon », maintient l’eau captée au niveau du derme par des sortes d’éponges naturelles appelées : Natural Moisturing Factor  =NMF. Sans ce « capuchon » protecteur, les « éponges » (= NMF) se dessèchent et ne peuvent plus assurer leur fonction. La quantité d’eau au niveau de l’épiderme diminue : c’est la déshydratation.

2 – La peau peut également se déshydrater car la fonction barrière de l’épiderme est altérée.
C’est la couche cornée, qui s’apparente à un barrage formé de briques, et a pour fonction de limiter l’évaporation de l’eau.
Pour jouer pleinement cette fonction, la cohésion du ciment lipidique doit être entière.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la déshydratation : cliquez ici !

Comment limiter la déshydratation ?

Identifier les différents facteurs qui peuvent fragiliser le film hydrolipidique ou affaiblir la cohésion du ciment lipidique apparaît comme primordial pour limiter la déshydratation.

Voici ci-dessous les principaux facteurs responsables de la fragilisation de l’épiderme :

  • L’hiver et le froid : car le film hydrolipidique peut être abîmé par le froid et le vent. Affaibli, il contrôle moins bien l’évaporation de l’eau et l’épiderme se dessèche.
    De même l’air sec et froid de l’extérieur, puis chaud des intérieurs agresse la peau et la déshydrate.
  • L’eau : très souvent calcaire ou utilisée à une température trop chaude, l’eau endommage également la peau. C’est la barrière protectrice cutanée qui est abîmée par ce contact répété.
  • Certains produits cosmétiques : au pH non adapté, des lotions desséchantes pour peaux grasses,  des soins avec des tensio-actifs trop agressifs,… voire certains médicaments peuvent fragiliser l’épiderme et entraîner une déshydratation.
  • Des facteurs générateurs de radicaux libres comme le tabac, l’alcool, le soleil  sont  clairement connus comme destructeurs de la structure de la peau.
    Ainsi abîmées, les cellules épidermiques ne permettent plus de maintenir l’intégrité de la barrière cutanée, et la peau perd son hydratation.
  • La mauvaise qualité du sébum ou sa raréfaction, notamment avec l’âge ou dans le cas des peaux sèches, a pour conséquence une protection moins efficace par le film hydrolipidique.
    La peau est inconfortable et plus vulnérable aux agressions extérieures.

Lutter contre la déshydratation revient à préserver le film hydrolipidique et renforcer la barrière cutanée pour assurer ainsi un niveau d’eau correct au niveau de la peau.

Les bons gestes pour hydrater sa peau en profondeur :

1- Assurez un apport d’eau suffisant au niveau du derme !

Seul un apport constant et suffisant depuis l’intérieur permet de maintenir la quantité d’eau nécessaire au niveau du derme puis de l’épiderme.
Si vous avez la peau déshydratée, la première mesure à prendre est de boire de l’eau pure régulièrement au cours de la journée : 6 à 8 verres en plus des repas et des autres boissons.
Et cela en complément d’une alimentation variée et riche en fruits et légumes pour assurez une bonne hydratation intérieure.

2- Nettoyez votre peau avec le bon produit :

Si votre peau souffre de déshydratation, vous devez arrêter de la nettoyer avec de l’eau !

Un nettoyage du visage trop fréquent ou avec des produits décapants, assèchants… fragilise les facteurs naturels hydratants de l’épiderme et l’empêche de rester correctement hydraté.

Optez plutôt pour un soin nettoyant doux qui préserve le film hydrolipidique et aide à maintenir une bonne hydratation.

Pour cela, je vous recommande d’utiliser soit une huile démaquillante soit le liniment démaquillant.

Vous compléterez le nettoyage avec un hydrolat très riche en molécules bénéfiques pour la peau. Cela permet également de rééquilibrer le pH de votre peau.

3 –  Exfoliez : oui, mais en douceur !

En surface de la peau, la couche cornée se compose de cellules de peau morte.
Si ces dernières sont présentes en trop grande quantité, cela empêche l’oxygénation de l’épiderme, limite l’absorption des soins et ralentit le renouvellement des cellules épidermiques.
C’est pourquoi il est nécessaire d’éliminer régulièrement ces cellules desséchées. Il ne faut cependant pas abuser des gommages ou exfoliation parfois trop agressifs.
Chez Oleassence, nous vous recommandons d’utiliser le gel d’Aloe Vera. Il offre à la fois une exfoliation toute douce mais agit aussi comme un humectant naturel.
Il permet ainsi d’hydrater sa peau en profondeur.
Attention toutefois si vous avez la peau sensible et réactive ou fragilisée par un problème de peau comme l’acné rosacée, la couperose,… l’exfoliation n’est dans ces cas là pas recommandée.

4- Renforcez naturellement les fonctions de l’épiderme :

Au lieu d’utiliser des crèmes conventionnelles qui remplacent le film hydrolipidique et désapprennent la peau à travailler par elle même, appliquez plutôt un sérum.
 Les lipides contenus dans les huiles renforcent le rôle de barrière de l’épiderme et supportent la fonction du film hydrolipidique. La peau se rééquilibre et les éléments naturels d’hydratation de la peau retrouvent leurs capacités.
Ce sont notamment les :
– oméga 6 : composants majeur des céramides qui assurent la cohésion du ciment lipidique
– oméga 9 : présents dans le sébum, ils jouent un rôle important dans l’hydratation
– d’acides gras saturés qui protègent la peau des agressions extérieures.

C’est pourquoi nous avons créé 2 soins spécifiques au problème de déshydratation et qui se composent de ces molécules essentielles à la reconstitution du sébum (dans le film hydrolipidique) et du ciment lipidique.
Voici un tableau pour vous aider à choisir celui qui convient le mieux à votre type de peau :

Peau normale à mixte, grasse, masculine, jeune Peau normale à sèche, mature
Sérum recommandé Sérum visage N°6 Oléo-Premium HYDRA
Composition  Huiles végétales de Chanvre, Jojoba et Macadamia Huiles Végétales d’Argan, Argousier, Bourrache, Jojoba et pépins de Raisin et de l’OPUNTIA Oléoactif  hydratant.
Hydratation optimale avec du Gel d’aloe Vera : appliquer une noisette sur votre peau nettoyée et encore humidifiée par l’hydrolat du Baume onctueux à l’Aloe Vera : appliquer si besoin en complément ou en alternance de l’Oléo-Premium Hydra matin et/ou soir
Utilisation 2 à 4 gouttes appliquées matin et/ou soir après l’Aloe vera, puis masser délicatement votre visage et le contour des yeux. 2 à 3 gouttes appliquées matin et/ou soir sur votre visage nettoyé et encore humidifié par l’hydrolat. Masser en douceur votre visage et le contour des yeux avec cet élixir.

Avec ces 4 gestes vous aurez la bonne routine de soin pour maintenir efficacement et durablement l’hydratation de votre peau !