Bonjour,
Je suis un homme de 52 ans. Depuis février 2013 je me gratte la peau des jambes, l’envie est irrépressible, aiguë et extrêmement difficile à contrôler.
L’élément déclencheur a été de commencer à travailler dans le BTP un mois de février plutôt froid. Je suis capable de me gratter jusqu’à me faire saigner. Ma mère a aussi la peau seche.
Mes jambes réclament de l’eau chaude quand je me lave, ce qui excite l’envie de se gratter, c’est un cycle infernal. Au bout de 7 ans la seule réponse efficace a été de me laver à l’eau chaude puis rapidement d’arroser mes jambes à l’eau froide à la fin de ma douche. Cela calme mon envie. Mais je sais qu’à la moindre occasion si je ne fais pas attention, si je ne me contrôle pas le cycle recommence.
Parallèlement j’ai modifié mon alimentation: je bois moins de café (2 au lieu de 4-5), du café de qualité et sans sucre ni lait ajouté. Je ne mange que du chocolat noir minimum 85%. J’achète très peu d’aliments transformés industriellement et ayant une sensibilité au gluten et lait, je les ai bannis de mon alimentation.
J’ai essayé différentes crèmes sans résultats jusqu’à présent. Que pouvez-vous me conseiller svp?
Merci d’avance
Jean
