Bonjour QCM,
le liniment n’est pas adapté.
Utilisez plutôt de l’huile d’avocat et de l’huile de bourrache.
Buvez 1,5 L d’eau par jour et ajoutez à votre alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, des acides gras oméga 3 (huiles de colza, noix, lin, poissons gras des mers froides, noix, noisettes…)
A bientôt