Quel protocole pour ma peau?

[Aveline]

#29086 Répondre |

Bonjour,

Cela fait un moment que je lis les articles de votre blog et parmi la foule d’informations disponible je ne sais pas trop quel protocole adopter.
Je suis passée aux produits bios et au végétal pour ma peau depuis des années. Je fais aussi attention à mon alimentation (le moins possible de laitages et de gluten, plein de légumes, pas de viande etc). Malgré cela ma peau sensible est très souvent déshydratée avec des crises de boutons et de microkystes sur le menton et sur les côtés du menton qui ruinent le bas de mon visage, en laissant en plus des cicatrices bien rouges sur ma peau blanche. Cela dure depuis des années et je ne sais plus quoi faire.
Je fais déjà des cures de Desmodium régulièrement mais pas d’amélioration.

Je voudrais tenter un protocole basé sur vos conseils mais je ne sais pas s’il est pertinent.
Voilà à quoi je pense pour le matin
-Double nettoyage huile + savon
-Hydrolat de menthe poivrée (ou bien une autre peut-être plus adaptée aux peaux sensibles ou sèches?)
-Gel d’aloe vera (mélangé à 1 goutte de HE Ravintsara sur mes microkystes enflammés)
-Sérum numéro 4 pour peaux acnéiques au niveau de la zone à problème
-Peut-être une autre huile sur le reste du visage?

J’ai du mal à imaginer que sans ma crème hydratante et mon sérum à l’acide hyaluronique ma peau ne se déshydrate pas ou ne tire pas! Mais je suis prête à essayer.

Pourriez-vous me conseiller?
Merci beaucoup pour votre aide,

Aveline, 30 ans

[Aveline]

#29088 Répondre |

PS: j’hésite entre le sérum numéro 4 pour peaux acnéiques et le numéro 5 pour peaux sensibles sujettes aux imperfections

[Nolwenn]

#29090 Répondre |

Bonjour Aveline,
il faut choisir entre le nettoyage au savon et le nettoyage liniment / huile + hydrolat.
Ça ne sert à rien de faire les 2.
Je ne conseillerai pas le gel d’aloe vera mélange à l’huile essentielle.
Le sérum 5 sera plus adapté puisque vous semblez avoir une peau très sensible.
Préférez du maquillage sous forme de poudre minérale libre, évitez les textures crèmes, fluides, compactes.
Puisque vous avez la peau sensible, vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage, matin et/ou soir, avec du liniment oléocalcaire ou de l’huile de jojoba seule, suivi de l’hydrolat de menthe poivrée ou de camomille allemande, avec un coton, pourquoi pas lavable, sans rincer.
Ne vaporisez pas l’hydrolat directement sur le visage, cela peut faire rougir certaines peaux sensibles.
Pas d’huile alimentaire car non adaptées à un usage cosmétique.
Sur les boutons, cicatrices non à vif, points noirs éventuels, taches brunes potentielles, en local, en préventif et en curatif, vous pouvez appliquer un peu de gel d’aloe vera en minuscule quantité, en massage très doux, le soir pour commencer, voire le matin suivant
Sur les boutons les plus douloureux, vous pouvez après le gel d’aloe vera appliquer 1 coton, avec 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de ravintsara et de lavande vraie , en laissant le coton en place pendant 10,20,30 secondes au moins, en appuyant légèrement.
Utilisez les huiles essentielles maximum pendant 10 jours et faites une pause.
Ça ne sert à rien de les utiliser tous les jours, à part pour irriter sa peau.
Pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information.
En soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage, matin et/ou soir, 4-5 gouttes du sérum 5.
Pour une conservation optimale, conservez les huiles végétales, gel d’aloe vera et mélange au frigo. Conservez huile de jojoba, liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bains, si l’utilisation est quotidienne. Sinon au frigo.
Courage et patience, il faut parfois de nombreux mois pour rééquilibrer sa peau.
A bientôt

[Aveline]

#29139 Répondre |

Merci beaucoup pour tous ces conseils Nolwenn.
Pas de risque d’irriter la peau en appliquant HE de ravintsara ou lavande vraie pures pendant 30 secondes sur les boutons enflammés?

[Nolwenn]

#29155 Répondre |

Bonjour Aveline,
a priori, non, il n’y a pas de risque d’irriter votre peau, puisque c’est une application locale et ponctuelle.
Ce n’est pas une application à faire tous les jours en continue, mais plutôt sur 10 jours grand maximum.
Normalement, sur 3-4 jours, cela suffit.
Sinon, faites des pauses de plusieurs jours et refaites l’application.
A bientôt

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