Routine – 26 ans – peau mixte

[Carmela]

#32105 Répondre |

Bonjour ! Merci pour vos articles, je les découvre et c’est un plaisir !
Voici la situation : je me tourne vers le naturel et aimerais changer ma routine. J’ai 26 ans, une peau déshydratée après plusieurs test de produits naturels (donc la déshydratation est passagère j’espère) et mixte (points noirs nez menton front mais pas de zone brillantes). J’aimerais arrêter la crème hydratante car impossible de trouver la bonne mais vers quels soins me tourner ?

Vos sérums sont souvent riches en actifs anti âge et j’ai peur que ça la fatigue ma peau qui n’en a peut-être pas immédiatement besoin ? Qu’en pensez vous ?
Une huile ou un mélange fait moi-même serait-il préférable ?

Je vous remercie beaucoup pour votre lecture !

[Virginie d’Oleassence]

#32117 Répondre |

Bonjour Carmela,

Si je comprends bien, vous avez récemment changé plusieurs fois de routine et auparavant, vous utilisiez des soins conventionnels. J’ignore depuis combien de temps précisément vous appliquez des soins naturels mais sachez que lorsque vous passer des soins conventionnels vers les naturels, il est normal d’avoir un peau qui pèle et paraît sèche. C’est ce qu’on appelle l’effet rebond – je vous invite à lire notre article sur notre blog.

Dans un premier temps, je vous conseille d’appliquer le minimum de produit sur votre peau. Nous proposons effectivement des solutions anti-âge mais il faut tout d’abord équilibrer votre peau de sorte à ce qu’elle tolère mieux les soins que vous lui apporterez par la suite. Il va donc falloir entamer ce qu’on appelle « une diète de la peau » (pour plus de détails, vous trouverez un article sur notre blog).

Voici la routine que je vous conseille :

le matin :
– Nettoyez votre visage avec un liniment oléo-calcaire ou un savon fabriqué par saponification à froid.
– Appliquez un hydrolat de rose ou la lotion tonique.
– Massez votre visage avec de l’huile de jojoba ou d’argan.

Le soir :
– Nettoyez votre visage avec un liniment oléo-calcaire ou un savon fabriqué par saponification à froid.
– Appliquez un hydrolat de rose ou la lotion tonique.
si votre peau ne tiraille pas, je vous conseille de ne rien appliquer ensuite. Si besoin, vous pourrez la masser avec quelques gouttes de jojoba ou d’argan.

Pour une bonne hydratation de la peau, il est important de boire en moyenne 1.5l d’eau par jour puis de consommer des fruits et légumes.

Lorsque votre peau sera équilibrée, nous pourrons vous proposer des soins anti-âge adaptés.

Très belle journée et tenez-nous au courant !

[Carmela]

#32118 Répondre |

Merci pour votre réponse.
Combien de temps dois-je faire cette routine « diète de peau » selon-vous ? Ma peau est effectivement sèche et terne en ce moment !

[Virginie d’Oleassence]

#32123 Répondre |

Bonjour Carmela,

Suivez cette diète en général le temps d’un cycle de renouvellement cellulaire, soit au minimum 28 jours. Comptez plutôt 6 à 8 semaines pour laisser votre peau se rééquilibrer par elle même.
Vous pourrez par la suite, instaurer une routine de soin naturelle et adaptée à votre type de peau (grasse, mixte, sèche) ainsi qu’à votre tendance cutanée (sensible, imperfections, déshydratation…).

Belle journée et bon courage pour cette diète !

[Carmela]

#33096 Répondre |

Bonjour Virginie,

Je reviens vers vous après la « diète de peau » que vous m’avez conseillée. Depuis le 11 mars j’ai adopté la routine indiquée plus haut (le matin rien et un peu d’huile de chanvre, le soir nettoyage au jojoba et menthe poivrée et un peu d’aloe vera).

Ma peau se porte plutôt bien, elle est normale avec quelques boutons suivant le cycle mensuel mais peu importants. Le seul bémol sont les points noirs, surtout sur le front, qui semblent ne pas apprécier l’huile de jojoba et préférer l’huile de chanvre. Si je me nettoie le visage avec le jojoba, le matin suivant ils semblent plus visible que si je me suis nettoyée le visage avec l’huile de chanvre.

Pensez-vous que je continue cette routine simple qui a porté ses fruits car ma peau est tout de même belle et que les points noirs et petites marques sur le front sont à accepter car c’est ma comme ça qu’est ma peau ? Ou qu’il serait éventuellement possible de changer quelque chose ? Peut-être faut-il continuer cette diète ? Qu’en pensez-vous ?

Un grand merci pour vos conseils et votre site fabuleux !

Carmela

[Virginie d’Oleassence]

#33102 Répondre |

Bonjour Carmela,
Si vous constatez que l’huile de jojoba ne vous convient pas, n’hésitez pas à l’arrêter car il n’y a pas qu’une vérité. En effet, ce qui convient à une majorité de personne peut ne pas vous convenir.
Comme votre peau semble aller mieux, je vous suggère de continuer encore cette diète pendant 2 semaines.
Ensuite, vous pourrez suivre le protocole suivant ‘c’est à vous de voir comment vous le sentez car si vous trouvez que votre peau avec mieux avec votre routine actuelle, vous pouvez la garder plus longtemps) :
Matin :
– Appliquez de l’hydrolat de rose de damas ou de menthe poivrée à l’aide d’un coton,
– Massez votre visage avec le sérum visage 4 (peaux mixtes à grasses, à tendance acnéique) ou le sérum 5 (peaux mixtes, sensibles, il agit contre les boutons)
Soir :
– Si votre peau n’est pas sujette aux rougeurs, nettoyez là avec le savon au Tea tree et Tamanu.
– Appliquez de l’hydrolat de rose de damas ou de menthe poivrée,
– Appliquez un peu de gel d’aloe vera sur les zones où vous avez des points noirs
– Ne rien appliquer d’autre durant la nuit, sauf si votre peau tiraille, dans ce cas, massez votre visage avec 4 à 5 gouttes de sérum.

Un à deux soirs par mois, vous pouvez faire un masque à l’argile verte ou blanche en veillant à ce que l’argile reste humide lorsqu’elle est sur votre visage.
Les points noirs prennent du temps à disparaître mais avec le temps, vous pourrez constater une amélioration.
Tenez-moi au courant de l’évolution !

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