Soins jambes

[Stéphanie]

#37051 Répondre |

Bonjour,
Je souhaiterais commencer une routine entièrement naturelle pour prendre soins de mes jambes. Qu’est ce que vous pourriez me conseiller pour favoriser la circulation sanguine car j’ai une mauvaise circulation, pour prévenir les vergetures et varices et à la fois un soin anti-cellulites ? De plus, je me demandais si vous proposiez un produit qui aurait un effet bronzage sur les jambes car j’ai la peau très claire, ce qui favorise l’apparition des petites imperfections ?
Si vous avez d’autres solutions qui peuvent aider pour soigner mes jambes autres que la cosmétique naturelle, je suis preneuse (alimentation, exercice sportif… etc) ?
Je précise que je suis de nature très stressée et l’on m’a dit plusieurs fois que le stress était à l’origine de nombreux problèmes de peau donc si vous aviez un remède anti-stress, cela m’intéresserait aussi car c’est vraiment une chose qui nuit mon quotidien.
Merci pour tous vos conseils,
Cordialement.

[Virginie d’Oleassence]

#37061 Répondre |

Bonjour Stéphanie,
Pour obtenir un hâle sans vous exposer au soleil, vous pouvez masser vos jambes chaque matin avec l’oleo-premium 4 jusqu’à obtenir le hâle souhaité ; ensuite, il faudra en appliquer 2 à 3 matins par semaine.
Le soir, vous pouvez masser vos jambes avec le fluide cellulite car il contient des huiles végétales et essentielles aux propriétés circulatoires. Toutefois, comme il contient des huiles essentielles, il est important de faire des pauses pour ne pas surcharger votre corps et pour éviter une accoutumance de l’organisme et donc une moindre efficacité des huiles essentielles. Exemple : 5 jours d’application d’un soin avec huile essentielle, 2 jours sans appliquer un soin avec des huiles essentielles. Dans ce cas, vous pouvez alterner en appliquant pendant 5 jours le fluide cellulite et pendant 2 jours uniquement de l’huile de Tamanu (je préfère vous prévenir, cette huile végétale sent relativement fort).
Aussi, il ne faudra pas l’utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement. Il est également déconseillé chez les personnes ayant une pathologie Hormono-dépendante.

En parallèle, je vous recommande de faire de l’aquabiking car cela améliore le retour veineux ou encore de la natation en nageant avec des mini palmes car cela aide à lutter contre la cellulite et le fait d’être dans l’eau soulage le stress en plus de masser les jambes. N’hésitez pas aussi à marcher 30 minutes à 1 heure chaque jour. Vous pouvez également vous rapprocher d’une herboristerie qui pourra vous proposer des solutions à prendre par voie orale (exemple : tisane de vigne rouge). Evitez de vous exposer longuement au soleil et de prendre des douches/bains très chauds.
Evitez de porter des talons hauts tous les jours et je vous recommande de surélever légèrement vos jambes pour dormir.

Chaque matin, il sera bien de brosser votre corps avec une « brosse cellulite » (vous trouverez des vidéos sur internet qui montrent comment procéder).

Enfin, le stress consomme beaucoup de magnésium donc il sera bien de faire une cure de magnésium mais pour cela, je vous recommande de demander conseil à votre pharmacien. Les exercices de respiration sont également très efficace !
Tenez-nous au courant de l’évolution !

[Stéphanie]

#37062 Répondre |

Bonjour,
Je vous remercie pour tous ces conseils précieux.
Je me demandais cependant, est ce que l’oleo premium 4 permet d’obtenir un bronzage permanent ou celui-ci sera uniquement temporaire ?
Par ailleurs, quels sont les bienfaits de la tisane de vigne rouge ?
Pour ce qui est de la douche, je les prends jamais chaudes (plutôt tiède) et même froides en ce moment avec la chaleur qu’il fait ou du moins, je me rince toujours les jambes à l’eau froide à la fin.
Pour ce qui est du massage avec la brosse cellulite, je peux le faire lorsque j’ai appliqué le fluide cellulite ou faut il le faire après sans forcément avoir mis une huile ou autre soin ?
Merci pour ces compléments d’informations.
Cordialement.

[Virginie d’Oleassence]

#37067 Répondre |

Bonjour Stéphanie,
Les produits à base de vigne rouge sont essentiellement utilisés pour traiter l’insuffisance veineuse : jambes lourdes, varices, fragilité des capillaires (petits vaisseaux sous la peau) et hémorroïdes.
Pour entretenir le hâle obtenu grâce à l’oleo-premium 4, il faudra en appliquer 2 à 3 fois par semaine. Au départ, il faut en appliquer tous les jours jusqu’à obtenir le hâle souhaité.
Le brossage anti-cellulite se fait avant la douche puis, après votre douche, il faudra appliquer le fluide cellulite sur une peau humide car il pénétrera mieux. Pratiquez le palper rouler lorsque vous utilisez le fluide.
A bientôt !

[Auteur]

Messages