Vous aimeriez retrouver une peau plus ferme et lissée sans apercevoir l’effet peau d’orange qui vous gêne tant.
Pour agir efficacement, il faudra mener de front 3 actions, au niveau :
1. de l’Alimentation,
2. de l’Activité physique,
3. et une Action locale avec une technique de massage adaptée.
Découvrez les 3 étapes du « PROTOCOLE 3A » pour obtenir un effet direct sur les capitons.
Quelles sont les 3 étapes du « PROTOCOLE 3A » ?
Une action complémentaire et simultanée au niveau Alimentaire, sportif avec une Activité physique adéquate, et une Action locale par massage permet d’agir efficacement sur les capitons afin de retrouver une peau plus ferme et lissée.
1- Alimentation Anti-capitons :
Commencez par rééquilibrer votre alimentation et adopter un régime anti-capitons. Pour cela évitez les aliments qui favorisent la rétention d’eau et le stockage des graisses. Ainsi veillez à limiter:
- L’excès de sel : le sel est souvent présent en grand quantité dans la charcuterie, les plats industriels tout préparés (pizzas, sauces, gateaux apéritifs… très souvent trop riches en sel), la sauce soja. Limitez également les boissons gazeuses.
Une astuce : lorsque vous préparez vos repas, pensez à utiliser les aromates : herbes de Provence, épices, citron… pour relever vos plats et limiter la quantité de sel utilisée.
- Les acides gras saturés et graisses hydrogénées: sont mal métabolisées par l’organisme et entraîne l’excès de mauvaises graisses et leur stockage dans les adipocytes.
A éviter donc : la charcuterie, les viandes grasses, le beurre et la margarine, les fromages, les viennoiseries, les fritures, les gâteaux industriels… la liste est longue !
Préférez des viandes maigres, poissons gras, huiles vierges de premières pressions à froid.
- Les sucres blancs, raffinés : ce sont des sucres rapides qui entraîne la sécrétion d’un pic d’insuline, favorisant la rétention d’eau et le stockage des graisses dans les cellules adipeuses.
On les retrouve dans la farine blanche, le sucre blanc, les pâtes, le riz, les gâteaux industriels. Préférez des aliments complets et des légumineuses au pouvoir rassasiant.
Un apport excessif en sel, une alimentation riche en glucides raffinés (sucres), en lipides saturés (gras) et pauvre en fibres alimentaires risquent de favoriser la formation de capitons.
Que boire ?
De l’eau de source à raison d’au moins 8 verres par jour, en dehors des autres apports hydriques. Les boissons drainantes comme le thé vert aide à déstocker les graisses et détoxifier l’organisme.
Les jus de fruits, sodas et boissons light sont à bannir car trop riches en sucre ou exhausteurs de goût.
2- Activité physique pour raffermir votre silhouette :
L’exercice physique est un formidable allié pour éliminer les capitons, brûler les graisses et développer de la masse musculaire.
Cela permet de favoriser la circulation sanguine notamment au niveau des jambes : c’est ce qu’on appelle le « retour veineux ».
Une activité physique régulière aide également à obtenir une silhouette plus ferme.
L’idéal est de privilégier des sessions de 30 minutes plusieurs fois par semaine, plutôt qu’une longue séance.
La marche, la course modérée, le vélo, la natation, l’aquagym… sont excellents pour augmenter la tonicité musculaire et dynamiser la circulation sanguine au niveau des cuisses et fessiers.
3- Agir localement en massant avec une huile anti-capitons :
Pour masser de façon efficace afin de déloger les cellules graisseuses et stimuler la circulation sanguine et lymphatique choisissez la technique du palper rouler !
Cette technique consiste à pétrir la peau et les tissus sous-cutanés dans le but de :
- relancer les échanges cellulaires,
- favoriser l’élimination de la graisse
- accélérer l’élimination des déchets
Bonne nouvelle, vous pourrez le pratiquer en auto-massage, avec ou sans huile (pour l’huile de soin voyez plus bas)
Comment faire ?
Comme son nom l’indique, l’objectif est de palper et de faire rouler la couche de graisse située entre la peau et les muscles. Pour cela :
- Saisir votre peau entre votre pouce et vos doigts pour former comme un pli
- Appuyer légèrement comme pour soulever le pli de peau et faites le rouler lentement comme pour imprimer un mouvement de vagues.
- Le geste se fait du bas de la cuisse en remontant vers le haut, à l’intérieur puis à l’extérieur des cuisses. Partez du genou et remontez progressivement vers les hanches
Cette technique peut s’appliquer également au niveau du ventre et des fessiers. Ce massage peut être désagréable, commencez alors par chauffer la zone à masser par des massages circulaires.
Adaptez ensuite la force du geste suffisamment fort pour que ce soit efficace mais pas trop pour ne pas avoir mal. Augmentez progressivement la pression des doigts et la durée du massage.
Veillez à ne pas utiliser cette technique sur les zones atteintes de plaies ou si vous souffrez d’une très mauvaise circulation sanguine. Préférez alors un massage classique en mouvement circulaire en appuyant bien sur les zones concernées.
Retrouvez tous nos conseils sur l’auto-massage dans cet article : Fluide Cellulite + massage : le duo gagnant pour déloger la cellulite !
Utilisez le Fluide Cellulite pour votre massage !
Pour un soin vraiment efficace, effectuez le massage palper-rouler avec des huiles végétales aux propriétés circulatoire et tonifiante, comme :
- L’Huile de Carthame est connue pour ses propriétés circulatoires, due à sa composition contenant de la vitamine K. Elle est sèche et pénètre rapidement.
- L’huile de Tamanu, est remarquable pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques : réparatrice, régénérante des muqueuses, circulatoire veineuse…
- L’Huile de Chaulmoogra réputée par son action raffermissante. Elle aide à lisser la peau et réduire l’aspect peau d’orange.
Auxquelles vous pourrez ajouter des huiles essentielles de :
- Cèdre de l’Atlas aux vertus drainantes, un incontournable des produits anti-cellulite
- Cyprès, décongestionnante, elle favorise également le déstockage des amas graisseux
- Genévrier, connue pour faciliter le drainage et favoriser la circulation
Assurez-vous au préalable que vous ne présentez ni contre-indications ni risque allergique, avant d’utiliser ces huiles essentielles. Et retrouvez notre recette pour réaliser cette huile de massage ici !
L’efficacité de ces huiles repose sur des ingrédients de qualité.
Vous trouverez l’ensemble de ces ingrédients sur la boutique en ligne Oleassence, ainsi qu’une huile de massage prête à l’emploi et conçu spécifiquement : Le Fluide Cellulite.
Cette huile de massage sera à utiliser matin et soir. Versez quelques gouttes dans le creux de votre main et massez les zones concernées : cuisses, hanches, fesses, ventre, en utilisant la technique du palper-rouler.
Bonjour
J achete depuis 2015 le fluide pour traiter mes vergetures sur les fesses
Je suis assidue pendant l ete puis j arrete et reprends l ete suivant. J ai vue une amelioration mais je pense qu il faudrait le traiter sur du plus long terme.
En // j ai achete l huile de tamanu car j ai des varoscite sous les fesses.
J ai plusieurs questions:
1. Comment s utilise l huile de tamanu?
2. J ai de la peau d orange au meme endroit que mes varoscite (amas graisseux sous les fesses et sur les cuisses) est ce que je peux acheter l huile pour les cellulite ou commencer par l huile de tamanu et fluide anti vergeture?
3. Si je prends uniquement le fluide vergeture dois je le melanger avec l huile de tamanu car c est au meme endroit?
Oui….un peu compliquée mes questions.
Merci par avance pour vos conseils.
belle journee
Aurelie
bonjour Aurélie,
1. vous pouvez l’utiliser seule directement sur les zones.
2. vous pouvez utiliser le fluide cellulite qui contient aussi l’huile de tamanu. Si vous venez d’acquérir l’huile de tamanu, commencez avec elle et le fluide vergeture, vous pourrez utiliser le fluide cellulite par la suite.
pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information. Pas d’huile essentielle de genévrier, cèdre et cyprès en cas de cancer hormonodépendant.
3. vous pouvez les appliquer l’un après l’autre, dans n’importe quel sens.
ce qui sera important, c’est le massage et la régularité.
A bientôt
Bonsoir à vous,
Je vous remercie infiniment pour vos précieux conseils que je suis à la lettre.
J’ai acquis les huiles citées ci-dessus concernant le post capitons. Suite à ma grossesse j’ai de la cellulite localisée notamment sur mes hanches, fesses et cuisses. Et décidément cela ne veut pas partir. En plus comme j’allaite je dois faire attention aux huiles utilisées. C’est d’ailleurs pour cela que j’ai acheté les huiles une à une et que je n’ai pas acheté votre fluide car il y a certaines huiles essentielles que je ne peux utiliséecdufait de l’allaitement.
Quelle quantité dois je mettre de toutes ces huiles ou quelle préparation dois je faire afin d’obtenir un résultat avec les huiles citées soit :
L’Huile de Rosier Muscat
L’Huile de Chaulmoogra
L’Huile de Tamanu
L’Huile de Pépin de Raisin
L’Huile de Carthame
L’huile de chanvre
Je vous remercie infiniment pour votre réponse.
Lucinia
bonjour Lucinia,
en effet, si vous allaitez , il est préférable de ne pas utiliser les huiles essentielles.
je vous invite à consulter la page suivante: https://www.oleassence.fr/formules-simples-maison/fluides-traitants-corps/fluide-traitant-anti-cellulite
A bientôt
Bonjour Nolwenn,
Je n’utilise aucune HE qui ne soit pas compatible avec l’allaitement. C’est d’ailleurs pour cela que je vous sollicitais avec les huiles que j’ai en ma possession, s’il y a quelque chose que je puisse faire dans l’attente de la fin de mon allaitement.
J’avais déjà pris connaissance de ce lien avant de vous contacter mais je n’avais trouvé aucune réponse.
Avez vous quelque chose à me conseiller ?
Merci infiniment ;)
bonjour Lucinia,
pendant l’allaitement, nous ne conseillons d’utiliser aucune huile essentielle.
vous pouvez utiliser toutes les huiles végétales que vous avez citées dans votre précédent commentaire pour lutter contre la cellulite, en massage, matin et soir.
pour des raisons règlementaires, nous ne pouvons plus donner de formules ni dosages précis, autre que les produits qui possèdent un DIP, le dossier cosmétique qui autorise leur mise sur le marché.
merci pour votre compréhension.
conservez les huiles végétales et mélange au frigo.
A bientôt
Bonsoir Nolwenn,
Je ne savais pas que la réglementation avait changé. Est-ce que toutefois je peux m’inspirer de la recette de votre fluide (lien que vous m’aviez envoyé) sans y ajouter les HE (du fait de mon allaitement). Et pensez vous que cela fonctionnera t il sur la cellulite ?
Merci pour votre retour.
bonjour Lucy,
oui tout à fait, vous pouvez utiliser les huiles végétales de carthame, de tamanu, de chaulmoogra , de rosier muscat et pépin de raisin en suivant les dosages, qui correspondent à notre formule déposée règlementairement.
les huiles végétales sont très efficaces par elles mêmes.
A bientôt
Bonjour,
j’aimerais savoir si je peux appliquer le fluide cellulite et le fluide vergetures sur la même zone à traiter.
J’utilise vos produits depuis 3 mois et je les aime beaucoup.
Merci pour les conseils.
bonjour Louiselle,
oui tout à fait.
la peau n’absorbe que ce dont elle a besoin, donc n’appliquez pas trop de produit en tout.
A bientôt
Bonjour Christine,
j’aimerais savoir comment venir à bout de mon acné et des taches noires avec l’huile végétale? il faut préciser que je vis dans une zone chaude (Afrique centrale).
Merci
bonjour Carla,
je vous invite à contacter Sandrine de https://www.nature-traditions.com/accueil qui a un laboratoire cosmétique à Abidjan et qui pourra vous aider.
Contactez la de notre part.
A bientôt
Merci!
a bientôt
Bonjour Christine,
Il y a un mois environ, j’ai subi une opération suite à une fracture du fémur. L’infirmière, qui m’a enlevé les agrafes, m’a indiqué votre site pour tenter de retrouver le produit « miracle » qui pourrait m’aider à atténuer, voire faire disparaître mes cicatrices. Pouvez-vous, s’il vous plaît, me conseiller et me faire part également de la manière à masser les cicatrices lors de l’application du produit.
Par avance, merci.
Cordiales salutations.
Laurence.
bonjour Laurence,
vous pouvez utiliser l’oléofluide n°3 réparateur, en doux massage.
à conserver au frigo.
A bientôt
Bonjour, après avoir lu un de vos article sur la cellulite, vous proposiez les proportions pour un sérum avec toutes ces huiles végétales et essentielles : HV CARTHAME, HV TAMANU, HV CHANVRE, HV ROSIER MUSCAT, HE Cèdre, HE Cyprès, HE GENEVRIER et Vitamine E .
Ayant acheté sur votre site tous les produits pour le composer, je ne retrouve plus l’article en question avec les proportions de chaque huiles.
Serait-il possible de me les redonnez en ml, pour 100ml svp ?
Par avance, merci beaucoup
Bonjour Alexandra,
voici un lien d’un autre site:https://ladermocosmetiquenaturelle.fr/autres-formules/cellulite-bis/
A bientôt
Bonjour Christine,
Cet article m’intéresse fortement avec les proportions ayant achetées tous les produits. D’ailleurs plus aucunes pages n’est accessible dans les formules. Pouvez vous m’indiquer où je peux les retrouver ?
Je vous remercie Christine.
Lucy
bonjour Lucy,
vous avez pris connaissance que pour des raisons règlementaires, nous ne pouvons plus donner de formules ni dosages précis.
vous pouvez consulter le blog http://www.cosmevegetale.com, vous pourrez trouver des informations intéressantes.
A bientôt
Bonjour Christine
Tout d abord je vous remercie pour l ensemble de votre savoir que vous mettez au profit des lecteurs.
Depuis peu je remarque l apparition de points noirs sur mon visage . Je n utilise que des produits naturels ( certains de chez vous). Il est vrai qu avec la grossesse j ai un peu délaissée l entretien régulier de ma peau métisse acnéique mixte à grasse .
Ma question est la suivante : comment enlever ces points noirs sur mon visage?
bonjour Jasmine,
utilisez un peu de gel d’aloe vera qui fera un léger gommage, sur les zones de points noirs, boutons, cicatrices non à vif, taches, en local, en très petite quantité, en massage très doux le soir pour commencer, voire le matin suivant la tolérance, après le nettoyage.
conservez le gel d’aloe vera au frigo.
A bientôt
Bonjour Nolwen il y a quelques mois vous m’avez fortement déconseillé les huiles essentielles (cancer hormonodependant ) mais puis-je éventuellement utiliser des hydrolats ? Je dois vous passer une commande d’huile de chaulmoogra que je trouve vraiment extraordinaire mais qui part à une vitesse folle , avec quoi puis-je la mélanger pour massage contre la cellulite et raffermissement de la peau. Merci
Lona
bonjour Lona,
oui vous pouvez utiliser des hydrolats, mais pas ceux de sauge sclarée, de cyprès, de cèdre de l’atlas… les mêmes plantes que pour les huiles essentielles.
vous pouvez mélange l’huile de chaulmoogra avec de l’huile de tamanu et de chanvre.
conservez les huiles végétales et mélange au frigo.
A bientôt
Bonsoir
Quelle sont les proportions pour cette préparation ?
Merci
bonjour Marilou,
vous pouvez mettre les huiles végétales 1/4 de chaque et 20 gouttes de chaque huile essentielle, dans un mélange de 50 ml.
pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information. pas d’huile essentielle de cyprès ni cèdre en cas de cancer hormonodépendant.
conservez les huiles végétales et mélange au frigo.
A bientôt
Salut Christine je voulais savoir si il yas quelque chose pour les tâches brunes à l’intérieur des cuisses
bonjour Fatiha,
vous pouvez appliquer un peu de gel d’aloe vera puis quelques gouttes de macérât de busserole et/ou de lys et /ou d’huile de chaulmoogra, matin et soir.
conservez les produits au frigo.
A bientôt
Bonsoir, tout d’abord merci car grâce à votre site nous pouvons nous débarrasser de ces satanés produits « chimiques » tout en sachant par quoi les remplacer. En premier lieu il me semble ne pas avoir vu les dosages pour le fluide anti cellulite ( il se peut que ce soit moi qui est mal regarder, auquel cas veuillez me pardonner la maladresse) ensuite j’aimerais savoir si une de ces huiles vegetales se rapproche de l’huile de nigelle car celle ci me provoque une dilatation des vaisseaux de la muqueuse nasale ( tout comme les huiles essentielles palma rosa et sauge sclaree). Par ailleur, cela n’a rien à voir avec la cellulite mais pour ma peau mixte je me nettoie avec de l’HV de jojoba, ensuite je passe un hydrolat de camomille noble puis je me met à nouveau de l’HV de jojoba, sachant que ma peau est également très sensible, sujette à l’eczema, des tâches apparaissent à cause du soleil et bien sûr points noirs avec pores dilates, je pensais rajouter de l’HV d’argousier. Une autre huile serait elle plus adaptée ou ces deux là ensemble conviennent elles? Désolée pour ce long poste mais merci d’avance pour votre réponse. Bonne soirée
Bonjour Aurélie,
merci pour votre commentaire.
Bonjour,
en tant que laboratoire cosmétique, il nous a été indiqué que nous ne pouvions transmettre des formules à moins de les avoir validées toutes avec un certificat de toxicologie. Ce qui ne nous est pas possible.
Comme nous ne pouvons plus le faire, sous peine de problème, nous ne pouvons que vous recommander de verser vos 4 huiles à parts égales dans le creux de votre main et de vous appliquer ce mélange.
Merci de votre compréhension.
Pour l’huile de Nigelle, essayez l’huile de Tamanu.
Les 2 huiles Jojoba et Pépin d’Argousier sont complémentaires et bien adaptées à votre cas. Vos points noirs et vos pores dilatés disparaitront quand votre peau sera équilibrée (plusieurs mois)
A bientôt
Bonsoir Christine, merci pour votre réponse. Je vaiss donc sûrement rajouter de l’Huile Végétale d’argousier à l’HV de jojoba pour mon visage sachant qu’à elle seule déjà je sens des changements positifs, je pense qu’il manque juste un peu d’hydratation. Je pense que je me servirais également de l’HV d’argousier pour ma fille de dix ans qui présente une keratose pilaire sur le bras et les cuisses, je lui mets déjà de l’amende douce et du macerat de calendula. Une dernière question, j’aimerais savoir si je peux remplacer les crèmes visages de mes filles par de l’HV et si oui laquelle, et avec quoi les nettoyer en produit naturel. Merci beaucoup encore une fois pour vos conseils et vos réponses rapides.
bonjour Aurelie,
vos filles peuvent nettoyer leur visage matin et/ou soir avec du liniment oléocalcaire fait maison (1/2 eau de chaux + 1/2 huile de sésame ou chanvre) suivi de l’hydrolat de camomille allemande/rose de damas, avec un coton, pourquoi pas lavable, sans rincer.
elles peuvent utiliser quelques gouttes d’huile de jojoba en soin quotidien.
A bientôt
Merci Nolwenn, désolée pour cette réponse un peu tardive. Finalement j’ai commencé à nettoyer le visage de mes filles avec liniment à l’huile de chanvre et un hydrolat verveine car elles ne supportent pas l’odeur de la camomille, j’espère que cela leur conviendra. Merci encore et à bientôt
Bonjour je reviens vous poser une question avant même votre réponse car maintenant que j’utilise le liniment à l’huile de chanvre j’ai à nouveau de l’eczema qui sort, j’aimerais donc savoir si cela est normale ( l’huile de chanvre le fait peut être sortir définitivement ou alors je fais une allergie comme avec l’huile de noisette). Du coup en attendant votre réponse je continue et je verrai après. Merci d’avance. Si vous preferez sur je fasse ces commentaires sur un autre sujet dites le moi, je reste là par facilité. Bonne journée
bonjour Aurelie,
difficile de dire si c’est l’huile de chanvre précisément qui déclenche l’eczéma.
une allergie est bien sûr tout à fait possible.
il y a sans doute d’autres facteurs externes qui entrent en jeu, à déterminer.
vous pouvez refaire aussi le test avec le liniment avec le sésame.
faites le test avec une goutte d’huile de chanvre sur l’avant bras sur 24 à 48 h, si pas de réaction, il n’y a , a priori , pas d’allergie.
je suppose que vous n’utilisez pas d’huiles alimentaires, que vos huiles sont de qualité et que vous conservez bien vos produits?
A bientôt
bonjour Aurelie,
oui pas de souci.
A bientôt
Bonjour Mesdames,
J’espère que vous allez bien.
Merci encore de tous ces conseils. J’ai lu sur différents sites que l’huile de Chaulmoogra était également intéressante pour traiter la cellulite, or n’apparaissant pas dans la liste proposée ci-dessus, je me demandais ce qu’il en était réellement la concernant sur le sujet. Est-ce effectivement l’une de ses qualités, mais moindre et, de fait, peu intéressante ?
Merci et à bientôt
bonjour Aurélie,
j’avoue ne pas connaitre l’huile de chaulmoogra , comme un anti-cellulite.
A bientôt
Bonsoir
Votre site est génial
Je vous envoie ce message car j ai ma fille qui bcp d eczéma aux pliures des bras qu’ il fait comme en ce moment et a des moments de stress
Que soir elle prendre car j en ai assez de lui donner de la cortisone et d autres crèmes en pharmacie qu’ elle ne supporte plus
Merci de me répondre
Claire
bonjour Claire,
vous pouvez utiliser un mélange avec les huiles d’onagre, de chanvre, de tamanu.
conservez les huiles végétales et mélange au frigo.
A bientôt
Bonjour Le fluide corps peut il s appliquer également sur les bras (peau croco) car vous ne parlez que des jambes
Merci pour votre réponse
Cordialement
bonjour Marie,
la réponse est oui.
A bientôt
Bonjour,
Dois-je conserver l’huile de Karanja + que je viens d’acheter au réfrigérateur ?
Merci
bonjour France,
si vous l’utilisez tous les jours, vous pouvez la conserver dans un placard.
si vous ne l’utilisez pas tous les jours, vous pouvez la conserver au frigo.
A bientôt
bonjour
je viens d’acheter l’oléopremium 4..le flacon est quasiment vide et je ne vois toujours aucun effet.
je l’utilise le soir; est-ce pour cette raison ? j’ai également quelques taches brunes sur le visage. est-ce contreindiqué.
j’ai essayé également de le passer sur les jambes, mais il s’étale très mal , comment faire, pour ne pas vider le flacon au bout de 2 applications?
merci d’avance pour votre réponse
Bonjour Frédérique,
oui, c’est pour cette raison. Appliquez-le le matin pour permettre que la lumière du jour stimule les mélanocytes.
Les taches brunes sont une sur-stimulation des mélanocytes, il n’est pas indiqué d’en mettre dessus.
Pour l’étaler mieux, mélangez-le alors avec un peu d’huile de pépin de Raisin très fluide (pour 1/2 par exemple).
A bientôt
Encore une petite question:
Bonjour,
Merci pour vos articles si complets et riches en informations.
Pour le fluide anti-cellulite, j’ai vu récemment sur une de vos pages (que je ne retrouve plus…), qu’en plus des HE de Cèdre et Cyprès, vous ajoutez de l’HE de genèvrier.
Mes questions
– quelles sont l’action et les propriétés de HE de genèvrier dans cette formule?
– est-ce que l’une d’entre elles peut-elle être photo-sensibilisante?
– dans quelles proportions faut-il les utiliser si on décide de mélanger ces trois HE? (cèdre, cyprès, genèvrier)
Merci d’avance et à bientôt
bonjour Nicole,
vous avez reçu une réponse à votre précédent commentaire.
vous pouvez mettre la quantité de chaque huile essentielle , 15 gouttes de chaque dans un mélange de 50 ml.
A bientôt
Bonjour,
Merci pour vos articles si complets et riches en informations.
Pour le fluide anti-cellulite, j’ai vu récemment sur une de vos pages (que je ne retrouve plus…), qu’en plus des HE de Cèdre et Cyprès, vous ajoutez de l’HE de genèvrier.
Mes questions
– quelles sont l’action et les propriétés de HE de genèvrier dans cette formule?
– est-ce que l’une d’entre elles peut-elle être photo-sensibilisante?
Merci d’avance et à bientôt
bonjour Nicole,
l’huile essentielle de genévrier est anti-inflammatoire, draineur du tissu sous cutané.
elle est à éviter en cas de maladies affectant les reins, et en cas de cancer hormonodépendant.
ces 3 huiles essentielles ne sont pas réputées photosensibilisantes.
pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information. pas d’huile essentielle de cyprès, cèdre de l’atlas, genévrier en cas de cancer hormonodépendant.
A bientôt
Bonjour Christine, j’ai 67 ans et un cancer hormono dépendant depuis 1 an. Par quoi puis je remplacer l’H.E de cyprès et l »H.E de cèdre pour traiter ma cellulite ?
J’aimerais également savoir quelles H.E et dans quelles proportions je peux ajouter à l’huile de chaulmoogra pour traiter mon visage quelques rides, quelques taches et des pores très dilatés depuis que je prends du lezotrole (traitement contre le cancer )
Merci
Lona
bonjour Lona,
utilisez les huiles végétales uniquement.
à la rigueur , l’huile essentielle d’hélichryse italienne pourrait être utilisée.
c’est la seule, car toutes les huiles essentielles agissant sur la cellulite, sont à éviter en cas de cancer hormonodépendant: cyprès, cèdre, genévrier, patchouli. évitez les.
A bientôt
Merci beaucoup Nolwenn pour vos conseils. J’ignorais qu’autant d’huiles essentielles étaient interdites dans le cas de cancer hormonodépendant . Du coup je vais me contenter de l’huile végétale de chaulmoogra en espérant que cela suffira également pour les soins du visage. Encore merci , je vous ferez part des résultats. Bonne journée
Lona
Bonjour,
Suite à de nombreux coups de soleil sur les bras et jambes pendant l’adolescence,
j’ai maintenant la peau très sèche sur ces endroits malgré les crèmes et huiles que j’applique quotidiennement.
Je ne sais plus quoi faire.
De plus, suite aux conseils dans vos articles, pendant plus d’un an, j’ai appliqué sur mes jambes pleines de taches blanches, de l’huile de chaulmoogra, mais les taches sont toujours présentes!
Que me conseillez-vous pour avoir une belle peau hydratée (la mienne est toute fripée)
et repigmenter les taches blanches?
Merci d’avance pour vos conseils
Cordialement
bonjour Eva,
pour la peau sèche, vous pouvez utiliser de l’huile d’argan, macadamia, avocat, coco, pépin de courge… 1 à 2 fois par jour
buvez 1,5 L d’eau par jour et ajoutez à votre alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes , des acides gras oméga 3 (huiles de colza,noix, lin, poissons gras des mers froides, noix, noisettes…)
pour les taches, vous pouvez associer l’huile de chaulmoogra à de l’huile de baie d’églantier.
protégez bien votre peau avec une crème solaire bio et minérale, qui sera compatible avec les produits naturels.
conservez les huiles végétales, et mélange au frigo.
A bientôt
Bonsoir,
J’ai tous les ingrédients sauf la rose musquée est elle indispensable ??
bonjour Marilou,
vous pouvez faire sans l’huile de rose musquée.
A bientôt
Bonjour Mesdames,
J’ai de la cellulite aqueuse sur les cuisses, les fesses et le haut des genoux depuis quelques mois, certainement dû au fait que je travaille desormais de la maison. Je suis assez mince et je trouve cela affreux car ça se voit beaucoup. Je suis sportive, mais j’ai vu que le jogging et la course n’etaient pas recommandé dans ce cas specifique de cellulite car c’est une retention d’eau qui semble etre la cause de la cellulite aqueuse. . J’aimerais savoir si votre fluide etait efficace contre tous les types de cellulite (aqueuse, fibreuse, et adipeuse) et ce que vous recommandez comme huiles et huiles essentielles contre cette retention d’eau/cellulite. Je vous remercie, excellente journée!
bonjour Maud,
oui vous pouvez utiliser ces ingrédients.
le massage sera important.
pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information. pas d’huiles essentielle de cyprès ni cèdre de l’atlas en cas de cancer hormonodépendant.
conservez les huiles végétales et mélange au frigo.
A bientôt
Merci beaucoup pour votre reponse Nolwen! Je vais essayer ce fluide en massant bien le haut de mes cuisses. Hormis le fluide cellulite, conseillez-vous plutot l’huile de chanvre ou l’huile de tamanu associée a l’HE de cyprès pour la circulation sanguine par rapport à la retention d’eau? merci
bonjour Maud,
l’huile de tamanu serait plus adaptée. on peut l’associer à l’huile de carthame pour une meilleure absorption.
A bientôt
Bonjour
Vous parlez de pharmacies partenaires comment peut on avoir la liste svpd avance merci cst
Nathalie
bonjour Nathalie,
il suffit de cliquer sur l’onglet « Contact ».
A bientôt
Bonjour, j’utilise le fluide anti cellulite provenant du ebook » 27 formules pour avoir une belle peau naturelle » depuis presque 4 mois. La recette est identique à celle que vous donnez excepté HE de cèdre à 37 gttes et l’ajout de HE de genévrier à 25 gttes. Je ne vois pas de changement. Est-ce que ça peut prendre plus de temps pour voir des résultats ou si c’est peine perdue?
Aussi, j’utilise la formule pour peaux matures mixtes extraite du même ebook:
HV avocat 9 ml
HV chanvre 5 ml
HV pépin de courge 5 ml
HV pépin de raisin 9 ml
HE géranium rosat 10 gttes
HE bois de hô 10 gttes
Vit E 25 gttes
Je dois extraire des petits points blancs qui se forment dans les pores de ma peau 2 fois par semaine. Est-ce qu’il y aurait une autre formule plus adaptée qui empêcherait l’accumulation de sébum dans les pores ?
Merci!
bonjour Diane,
il faudra sans doute de nombreux mois pour atténuer la cellulite, avec un massage matin et soir.
pour le visage , vous pouvez appliquer un peu de gel d’aloe vera sur les points blancs, suivi de quelques gouttes du mélange suivant, pour 15 ml:
huile de pépin d’argousier 4 ml
huile de chanvre 3 ml
huile de pépin de courge 4 ml
huile de pépin de raisin 4 ml
vitamine E 5 gouttes
conservez les huiles végétales, vitamine E, gel d’aloe vera et mélange au frigo.
A bientôt
Bonjour Christine,
Vous m’aviez recommandé il y a qqs mois le mélange suivant pour le visage. J’ai une peau mixe noire qui peut manquer d’éclat avec qqs imperfections.
– 5 ml d’huile de chaumoolgra
– 5 ml de pépins de raison
– 5 ml d’huile pépins d’argousier
– vitamine E 5 gouttes
Il s’avère efficace, notamment sur l’éclat de mon teint. Est-ce que je peux ajouter de l’huile de baie d’églantier dont vous avez vanté les bienfaits?
Merci
bonjour Melissa,
oui tout à fait vous pouvez.
A bientôt
Bonjour Christine, que pensez-vous des ventouses (type cellublue) ? Apparemment c’est assez efficace chez certaines personnes, mais n’est-ce pas mauvais pour la peau, ainsi que pour les vaisseaux sanguins ?
Merci beaucoup pour votre travail !
Bonjour,
je suis incapable de vous répondre car je ne connais pas et n’ai aucune expérience sur le sujet. Je ne parle que de que je connais.
Je ne pourrai malheureusement pas vous aider.
A bientôt
Bonjour Christine,
Je ne comprends pas les bienfaits de la vitamine K sur la circulation sanguine, car il s’agit d’une vitamine qui au contraire coagule le sang et non qui le fluidifie…Merci
Bonjour Nath,
dans les cas de problème circulatoire, il peut y avoir une carence en vitamine K (qui agit sur le fluidité ou la viscosité du sang) et ceci peut se traduire par des vaisseaux apparents ou non.
C’est en cela que cela peut apporter en surface une amélioration.
A bientôt
Bonjour Christine, Finalement, c’est une vitamine qui régule, je ne le savais pas. Merci
Merci beaucoup pour l’article très intéressante !
Vous avez précisez fesses et hanches mais ça revient au même non pour les cuisses, molet, bras, ventre ?? Car je me suis rendu compte que j’avais de la cellulite partout (depuis que j’ai pris du poids considérablement) car quand je pince mes bras, mon ventre surtout ça ressemble à de la cellulite ! Je suis actuellement en train de perdre du poids, est ce que ça peut suffire pour perdre la cellulite à certains endroit comme le ventre ou les bras ? car je sais qu’au cuisse c’est plus tenace !
Merci beaucoup !
bonjour Laura,
oui tout à fait. la cellulite se trouve le plus fréquemment sur les fesses et hanches.
associez du massage et du sport, pour tonifier votre peau.
A bientôt
bonjour Christine ma question ne se rapporte pas à la cellulite mais au choix d’une crème pour le visage. Je suis souvent en déplacement ,randonnée , voyage , et souvent sans frigo pour mettre mes préparations à l’abri. J’ai trouvé une crème de dépannage mais je voudrais savoir si les ingrédients qui la composent sont « sans risque » et si la formulation est réellement efficace.
AQUA (WATER), SIMMONDSIA CHINENSIS (JOJOBA) SEED OIL*, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, CETEARYL ALCOHOL, COCO-CAPRYLATE/CAPRATE, GLYCERIN**, CERA ALBA (BEESWAX)*, OLEIC/LINOLEIC/LINOLENIC POLYGLYCERIDES, ROSA CANINA FRUIT OIL*, SESAMUM INDICUM (SESAME) SEED OIL*, CETEARYL GLUCOSIDE, BUTYROSPERMUM PARKII (SHEA) BUTTER*, CROTON LECHLERI RESIN EXTRACT, PHOENIX DACTYLIFERA SEED EXTRACT, SODIUM HYALURONATE, COMMIPHORA MUKUL RESIN EXTRACT, CRITHMUM MARITIMUM EXTRACT, FAGUS SYLVATICA BUD EXTRACT*, MACADAMIA TERNIFOLIA SEED OIL*, PERSEA GRATISSIMA (AVOCADO) OIL*, BRASSICA CAMPESTRIS (RAPESEED) STEROLS, XANTHAN GUM, TOCOPHEROL, DEHYDROACETIC ACID, POTASSIUM SORBATE, BENZYL ALCOHOL, BENZOIC ACID, CITRIC ACID, PARFUM (FRAGRANCE), BENZYL BENZOATE, LINALOOL, BENZYL CINNAMATE.
* ingrédients issus de l’Agriculture Biologique **transformés à partir d’ingrédients biologiques Certification BIO
La Crème Initiale est certifiée Bio par Ecocert. 99,1% du total des ingrédients sont d’origine naturelle. 19% du total des ingrédients sont issus de l’agriculture biologique.
bien cordialement
bonjour Virginie,
nous ne sommes pas adeptes des crèmes, même bio, nous n’en conseillons pas.
si vous partez en voyage, vous pouvez emporter un tout petit flacon de 10 ml par exemple.
A bientôt
Peut-on acquérir le fluide traitant anti cellulite tout préparé sur votre site ?
Merci
bonjour Daniel,
il n’est pas disponible tout prêt.
vous pouvez le fabriquer vous même ou en envoyant un mail à une de nos pharmacies partenaires.
A bientôt