Hiver et froid sur la Peau
Nous avons vu la semaine dernière, comment adapter un sérum pour l’été et l’automne, car les besoins de la peau sont très différents d’une saison à l’autre.
En Hiver, la Peau a besoin de se Protéger de l’Environnement Sec, des Brûlures du Froid et des Chocs Thermiques .
En hiver, lorsque la température baisse d’un degré, la peau perd 10 % de son film lipidique. La peau se sentant moins protégée, apparaissent alors une sensation de tiraillements et un inconfort.
Vous trouverez tous nos conseils dans cet article :
C’est aussi le moment de traiter les taches brunes en lui appliquant l’Oléo-Premium N°1 sans les exposer au soleil.
Au Printemps, la Peau doit se détoxifier et se tonifier.
Elle doit :
1/ Se détoxifier des toxines de l’Hiver
Au printemps, la peau a été fragilisée par
- les agressions du froid (irritation, inflammation,…),
- par les agressions du vent (déshydratation, dessèchement,…)
Elle est
- devenue plus sensible
- encombrée par les toxines accumulées tout au cours de l’hiver.
- devenue terne
- fatiguée
- en manque de tonus.
Printemps Tonifiant
Cela se traduit par une peau de moins en moins bien équilibrée et des imperfections apparaissent. Toutes les toxines pourront partir grâce à des cures de détoxification hépatique et ce sera le bon moment pour faire un nettoyage de peau.
Il sera important de faire un gommage hebdomadaire pour les peaux normales, mixtes ou grasses, suivi d’un masque à l’argile détoxifiante et purifiante, ce que sont toutes les argiles.
Ou alors, des applications de gel d’Aloe Vera, 3 à 4 fois/ semaine, pour exfolier en douceur et permettre une meilleure pénétration des molécules actives, ainsi qu’un renouvellement cellulaire.
Suite à cela, il faudra masser le visage avec des Huiles riches en molécules régénérantes comme celles de Bourrache et d’Onagre.
2/ Se tonifier pour se préparer pour l’été
C’est aussi le moment pour préparer la peau progressivement au soleil avec des expositions temporaires en début ou en fin de journée pour activer la mélanine qui va être le meilleur protecteur solaire de la peau.
Et pour accompagner cette protection naturelle de la peau, il sera nécessaire d’appliquer des sérums riches en béta-carotène et en antioxydants dans la préparation pour le soleil, comme l’huile de Pépins d’Argousier, l’huile de Pépins de Courge.
Comme il y a eu carence de soleil en hiver et, que la peau a besoin de ce soleil pour fabriquer la vitamine D essentielle à l’équilibre de l’organisme, il est recommandé de profiter des journées ensoleillées.
C’est également l’alimentation qui va permettre à la peau d’être riche en molécules qui vont l’aider à se préparer pour l’été. Il est intéressant alors de Manger « coloré » : tomates, betteraves, ….
Il est recommandé aussi, de masser le visage toujours de bas en haut et toujours vers l’extérieur, avec des Huiles tonifiantes : Macadamia, Pépin de Courge, …..
Bonjour Christine,
Quelle soin pour le visage conseilleriez-vous aux personnes qui font du sport régulièrement et qui transpirent donc beaucoup?
Je fais une sorte de petite dermite (rougeurs au joues et peau qui pèle très légèrement sur la zone T) et je pense que c’est dû à ma consommation d’oléagineux (j’avais déjà fait une ‘poussée’ quand je consommais bcp de noix de cajou, macadamia et amandes) ou à une carence alimentaire (quantité trop faible p/r à mes besoins, à voir), mais du coup ma peau est encore plus irritée après mes cours de sport.
Je pensais à un rinçage à l’eau + une brume d’eau florale d’hélichryse (apaisante pour moi) et peut-être à l’application d’une huile végétale apaisante et non occlusive comme le chanvre, qu’en penses-tu?
merci d’avance,
Lydie
bonjour Lydie,
en effet l’huile de chanvre serait idéale.
pas d’huile alimentaire car non adaptées à un usage cosmétique.
à conserver au frigo.
A bientôt
Bonjour
Le soleil revient déjà en force dans le sud-ouest et j’ai ressorti mon huile de karanja achetée l’an passée; il s’set formé un dépôt grisâtre au fond…Comment puis-je savoir si elle est encore bonne?
Merci
bonjour Caroline,
les produits naturels ont tendance à évoluer dans le temps. ce sont les acides gras qui peuvent s’agglomérer, surtout si l’huile est mise au frigo. cela ne l’abîme pas.
l’huile de karanja + est toutefois une huile tropicale et donc peu sensible à l’oxydation.
si vous l’avez conservé au frigo le temps que vous ne l’utilisez pas, il n’y a aucun problème.
on peut l’utiliser en 2 ans.
A bientôt
Bonjour Nolwenn, bonjour Christine
Je fais mon propre liniment (50% huile de sésame, 50% eau de chaux) ensuite j’applique le sérum suivant sur mon visage composé comme suit:
huile de chanvre 6ml
huile de pépin d’argousier 5ml
huile de pépin de raisin 4ml
vitamine E
mais depuis le froid récent, j’ai ma peau qui tire et qui devient vite rouge surtout au niveau des joues mais aussi du nez et du menton. comment puis je adapter mon sérum??? (ps: je dispose d’huile d’avocat aussi mais je n’en ai pas mis dans mon sérum)
merci d’avance de votre réponse
cordialement
Claire
bonjour Claire,
utilisez toujours un hydrolat après le liniment! il permet de régule le pH de la peau et éviter les irritations (rougeurs), élimine les particules hydrosolubles (sueur…), , possède des propriétés particulières (camomille allemande très anti-inflammatoire…)
essayez l’huile de chanvre seule en plus dès que cela tiraille ou chauffe trop.
si vraiment dans 1 mois ou un peu plus, votre peau réagit au froid, vous pourrez ajouter à votre mélange 2-3 ml d’huile d’avocat.
courage, il faut parfois plusieurs mois pour rendre sa peau plus résistante , en tout cas , il manque l’hydrolat après le liniment dans votre routine.
A bientôt
Bonjour,
avec le printemps qui arrive, auriez-vous un mélange d’HV à me conseiller pour le matin (sachant que je suis allergique à l’huile de nigelle)?
j’ai de la rosacée j’utilise donc le soir le sérum n°2, mais bien que l’état de ma peau se soit largement améliorée, elle reste terne avec une tendance sèche, quelques rougeurs et des cernes.
merci par avance de votre aide!
bonjour Aurélie,
vous pouvez utiliser le mélange suivant, pour 15 ml:
huile de carthame 4 ml
huile de chanvre 5 ml
huile de pépin d’argousier 6 ml
vitamine E 5 gouttes
conservez les huiles végétales, vitamine E et mélange au frigo.
A bientôt
Bonjour,
Je viens à vous suite à cet article très utile, car j’ai tout de même besoin de vos bons conseils.
Suite à une plaque de dermite séborrhéique en début d’année, je me suis mise à utiliser votre serum conseillé suivant : Nigell/chanvre/argousier/vit E. Il s’avère que mon soucis s’est résolu en une semaine et j’ai continuer à appliquer tous les jours ce serum qui me convient vraiment parfaitement! Ma peau réagit très bien, il soigne mes petits tracas en une nuit. Cependant, je remarque qu’il est un peu moins efficace depuis un mois, j’en déduis que le coupable est l’hiver bien installé. En effet ma peau tiraille et je ne parviens pas à bout de mes petites plaques de sécheresse, ma peau manque de douceur. Quel serum puis je m’élaborer, qui conviendrait mieux à cette période ?
Précisions utiles :
– j’ai utilisé en alternance de ce serum, le serum suivant : avocat/coco/chanvre (fluide réparateur après soleil). Il ne me convient pas vraiment malgré plusieurs mois d’essai, on dirait qu’il n’a pas vraiment d’affinité avec ma peau, et les résultats ne sont pas probants.
– ma peau est sensible, sujette à la Rosacée occasionnelle, mixte sur la zone T (légèrement) et très déshydratée et sèche sur tout le reste du visage. Il m’arrive d’avoir des petits boutons rouges qui ressemblent à des petites plaques.
-je n’utilise pas d’huiles essentielles.
Désolée pour ce roman, mais j’ai pensé utile de donner des prévisions!
Merci d’avance pour votre réponse, et vos si bons conseils.
Charline.
bonjour Charline,
je suppose que vous avez arrêté tous les produits conventionnels, crèmes, produits nettoyants et maquillage compris? ils entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
préférez du maquillage sous forme de poudre minérale.
vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage, matin et/ou soir avec du liniment oléocalcaire fait maison (50 % eau de chaux + 50 % huile de sésame) suivi de l’hydrolat de camomille allemande, avec un coton, pourquoi pas lavable.
pas d’huiles alimentaires car non adaptées à un usage cosmétique.
un produit frais sera plus efficace, que celui qui reste 4 à 6 mois dans un placard et même au frigo.
en soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage, 4-5 gouttes du mélange suivant, matin et/ou soir, pour 15 ml:
huile de chanvre 4 ml
huile de nigelle 3 ml
huile de pépin d’argousier 4 ml
huile d’avocat 4 ml
vitamine E 5 gouttes
conservez les huiles végétales, vitamine E et mélange au frigo. conservez liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bain, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.
buvez 1,5 L d’eau par jour et ajoutez à votre alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, des acides gras oméga 3 (huiles de colza, noix, lin, poissons gras des mers froides, noix, noisettes…).
A bientôt
bonjour ,
je vous écris car j’ utilise vos produits depuis un moment .vous aviez adapté le serum anti couperose en fonction de ma peau (rosacée par période, erythrose ,peau trés sensible):
8ml chanvre 8ml argousier 8mlcarthame 6mlcallophylle sans huile essentielle.mais je rajoute 12 gouttes d hélychrise.
je me démaquille avec huile chanvre et hydrolat hélychrise.coton lavable.
ce sérum marche tres bien plus de maquillage et plus de bouton mais depuis l hiver ma peau tire et rougis.quelle huile est la plus adaptée pour ma peau .?
ma fille de 7 ans a aussi la peau sensible au froid ,je lui mets du beurre de karité,est ce bon?
merci d’ avance.votre site et vos huiles sont magiques……
camille
bonjour Camille,
vous avez reçu une réponse à votre précédent commentaire.
A bientôt
bonjour ,
je vous écris car j utilise vos produit depuis quelque temps avec une formule que vous avez adapté pour moi pour ma peau extrément sensible érythrose ,avec rosacée par période:
8ml chanvre
8 ml carthame
8ml argousier
6ml callophylle.
vous ne me l aviez pas recommandé mais je rajoute 12 gouttes helychrise.
je me démaquille a l huile de chanvre avec disque lavable et hydrolat d hélychrise.
ce sérum est génial pour ma peau ……je ne me maquille plus et plus de bouton……
juste depuis l arrivee de l hiver ma peau est sèche ….elle tire et rougis le soir.quelle huile est la pus adapté pour l hiver pour ma peau?
ma fille a aussi la peau trés sensiblle au froid elle a 7 ans et la peau fine .je lui mets du beurre de karité .est ce bon ?
je vous remercie d avance pour vos précieux conseil? votre site et vos huiles sont magiques……
camille
bonjour Camille,
vous pouvez essayer la formule suivante, pour 15 ml:
huile de chanvre 4 ml
huile de carthame 3 ml
huile de pépin d’argousier 3 ml
huile de tamanu 2 ml
huile d’avocat 3 ml
vitamine E 5 gouttes
essayez sans huile essentielle.
pour votre fille, vous pouvez essayer l’huile d’avocat, qui est très facilement absorbée par la peau.
sur les zones très très sèches (coudes, genou, pieds…) vous pouvez utiliser le beurre de karité.
A bientôt
bonjour – tout d’abord merci pour votre site qui a radicalement changé ma façon de traiter ma peau avec les bénéfices indéniables que j’en ai retiré. petite question : y a-t-il un traitement pour « recolorer » mes lèvres qui se dépigmentent avec l’âge. je précise que j’approche de la soixantaine. merci pour tout.
Bonjour Nicole,
vous ne pouvez pas me faire plus plaisir de savoir que votre peau va mieux.
Vous me posez une colle, car je n’ai aucune expérience sur la recoloration des lèvres.
Peu-être un peu d’huile de chaulmoogra à badigeonner qui sert à répartir mieux la mélanine.
A bientôt
Bonjour,
je pense avoir la peau grasse enfin c’est ce que me disait mon dermato avant que j’ai la peau grasse a mixte mais bon j’ai arrêter depuis longtemps le dermato et ses médicaments car c’était pire et depuis les HE c’est un peu mieux, mais il y a encore du travail pour que je puisse retrouver une peau nette
j’ai de l’acné légère sur le front avec quelques taches et les pores dilaté sur les joues
donc je pense qu’il faut dans un premier temps que je résous complètement mon problème d’acné et pore dilaté et cicatrice ensuite je pourrai m’attaquer au teint ou puis-je directement faire les 2 en même temps ?
avez vous une formule à me conseiller ?
je vous remercie d’avance.
bonjour Ahmed,
l’utilisation des produits naturels entraine l’arrêt des produits conventionnels, crèmes, produits nettoyants compris, qui entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
vous pouvez nettoyer votre visage matin et/ou soir avec du liniment oléocalcaire fait maison (50 % eau de chaux + 50% huile de sésame) ou de l’huile de jojoba seule, suivi de l’hydrolat de menthe poivrée, avec un coton, pourquoi pas lavable.
pas d’huiles alimentaires car non adaptées à un usage cosmétique.
sur les boutons, cicatrices non à vif, taches brunes, vous pouvez appliquer un peu de gel d’aloe vera , en très petite quantité, en massage très doux, le soir pour commencer, voire le matin suivant la tolérance.
en soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage, 4-5 gouttes du mélange suivant, matin et/ou soir, pour 15 ml:
huile de pépin de raisin 5 ml
huile de pépin d’argousier 5 ml
huile de nigelle 4 ml
huile essentielle ravintsara 7 gouttes
huile essentielle lavande vraie 7 gouttes
vitamine E 5 gouttes
conservez les huiles végétales, vitamine E , gel d’aloe vera et mélange au frigo. conservez liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bain, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo. conservez l’huile de jojoba à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans un placard.
A bientôt
Bonjour nolween jai la peau sèche sur le corp puis je prendre comme huile jojoba et la mélanger avec de l’huile d’abricot ou dargan merci alexandra
bonjour Alexandra,
oui tout à fait.
A bientôt
bonjour, j’ai besoin de vos conseils, j’ai 46 ans une peau sèche, déshydratée et de la rosaçé, j’ai commandé le sérum n 2 et le n 3 ; dois je mélangeais un peu des deux ou dois je faire une autre formule; je vous remercie pour votre réponse;
bonjour Sylvie,
l’utilisation des produits naturels entraine l’arrêt des produits conventionnels, crèmes, produits nettoyants et maquillage compris, qui entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
préférez du maquillage sous forme de poudre minérale.
buvez 1,5 L d’eau par jour et ajoutez à votre alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, des acides gras oméga 3 (huiles de colza, noix, lin, poissons gras des mers froides, noix, noisettes…)
vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage matin et/ou soir avec du liniment oléocalcaire fait maison (50 % eau de chaux + 50 % huile de sésame) suivi de l’hydrolat de rose de damas en alternance avec celui de camomille allemande, avec un coton, pourquoi pas lavable.
en soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage , 4-5 gouttes des sérums, en les alternant matin et soir, par exemple.
conservez liniment , hydrolat et sérums à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bain, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.
A bientôt
Bonjour, j’ai la rosacée e depuis quelque temps j’utilise des huiles végétales pour soigner ma peau. En hiver, j’ai réussi à gérer des petits irritations sous les yeux, mais depuis l’été dernier la peau de mon front pèle constamment. Je mets de l’hydrolat de ciste et de l’huile de bourrage et dans le reste du visage du jojo a et du calophyllum. Qu’est-ce que je peux faire d’autre?
Merci et à bientôt!
bonjour Olga,
vous avez reçu une réponse à vos 2 précédents commentaires.
A bientôt
Bonjour,
ma dermato m’a diagnostique une rosacée il y a deux ans et j’ai commencé a utiliser des HV pour ma peau. J’arrive a maitriser plus ou moins les petits irritations qui sortent tous les hivers sous mes yeux, mais depuis l’été, la peau de mon front pèle constamment et je ne sais plus quoi faire. j’utilise de l’hydrolat de ciste et l’huile de bourrache sur mon front et un mélange de jojoba et calophyllum sur le reste. Plus du beurre de karité des fois. Qu’est-ce que je peux faire de plus?
Merci beaucoup de votre réponse
bonjour Olga,
évitez le beurre de karité qui n’est pas adaptée pour une rosacée.
pour les petites irritations, appliquez 1 goutte d’huile de chanvre, dès que la peau tiraille ou chauffe.
A bientôt
Bonjour,
Ça fait un an que j’ai fait la transition aux huiles végétales, parce que ma dermato m’a diagnostiqué une rosacée. Malgré ça, l’hiver j’ai des petits irritations sous les yeux, que j’arrive plus au moins a maitriser. Mais depuis cette été, la peau de mon front pèle tellement (un peu aussi mon nez) et je ne sais plus quoi faire. J’utilise un hydrolat de ciste et ciste et de l’huile de bourrache sur mon front, et sur le reste le mélange la jojoba et le calophyllum. Qu’est-ce que je peux faire de plus?
Merci d’avance et A bientôt!
bonjour Olga,
l’utilisation des produits naturels entraine l’arrêt des produits conventionnels, crèmes, produits nettoyants et maquillage compris, qui entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
préférez du maquillage sous forme de poudre minérale.
vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage matin et/ou soir avec du liniment oléocalcaire fait maison (50 % eau de chaux + 50 % huile de sésame ou de chanvre) suivi de l’hydrolat de camomille allemande en alternance avec celui de ciste ladanifère, avec un coton, pourquoi pas lavable.
en soin quotidien, à la place d’une crème, vous pouvez appliquer sur votre visage, 4-5 gouttes du mélange suivant , matin et/ou soir, pour 15 ml:
huile de chanvre 7 ml
huile de carthame 5 ml
huile de tamanu 3 ml
vitamine E 5 gouttes
l’efficacité est très liée à la qualité des produits utilisés et leur conservation.
êtes vous sûre de la qualité des produits utilisés? la bourrache et le jojoba ne sont pas les mieux adaptés à vos problématiques de peau.
conservez les huiles végétales, vitamine E et mélange au frigo. conservez liniment et hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bain, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo.
pas d’huiles alimentaires car non adaptées à un usage cosmétique.
A bientôt
bonjour,
j’ aimerais préparer ma peau pour cet automne hiver car le matin je sens qu’elle n’est pas assez hydratée.
ma peau est mixte et dès l’automne à tendance à être sujette aux rougeurs et déshydratée, de plus j’ai tjrs des grains de milium sous le contours yeux et dessus des pommettes.
Voici ma routine soins de ces derniers mois:
matin: hydrolat menthe poivrée ou rose suivi du serum hv argousier hv argan et 1 goutte HE geranium
soir: démaquillage hv jojoba ou avocat depuis quelques jours , hydrolat puis gel aloe vera.
Dois-je rajouter une hv dans mon serum du matin ? et le soir après l aloe vera puis je mettre une ou des HV?
Et pour mes grains de millium quelle HE puis-je mettre dessus , j ai entendu parler du tee trea et hélychrise?
Merci pour vos conseils et bel après-midi:)
bonjour Daniela,
je vous invite à consulter la page suivante: http://www.oleassence.fr/la-methode-net-une-solution-naturelle-pour-traiter-les-grains-de-milium
A bientôt
merci Nolwenn pour vos réponses.
je vais tester la méthode net pour enlever mes grains de milium car ça fais maintenant des années qu’ils sont là et je ne les supportent plus. j espère que la méthode va marcher pour moi aussi.
par contre pour le démaquillage je n’ai pas de liniement est-ce que je peux aussi me démaquiller avec de l’huile d’avocat ou de jojoba?
et puis-je ajouter dans mon serum argousier argan de l’avocat? ça ne va pas empirer mes grains?
pendant ces 2 semaines il est préférable de ne pas appliquer de fond de teint même si il est bio? uniquement un peu de poudre?
je profite pour vous demander quelles HE je peux rajouter dans mon shampooing pour renforcer mes cheveux et éviter la chute des cheveux car en automne mes cheveux sont plus fragiles et ternes.
merci et bonne soirée
bonjour Daniela,
vous pouvez vous démaquiller avec de l’huile de jojoba, avec un coton,pourquoi pas lavable.
l’huile d’avocat ne me semble pas justifié.
uniquement de la poudre minérale pour le maquillage.
pour le shampooing, vous pouvez ajouter de l’huile essentielle d’ylang-ylang, 50 gouttes dans 200 ml de shampooing.
pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information.
A bientôt
Bonjour,
depuis plusieurs mois j’emploie les huiles végétales et hydrolats et ma peau va mieux , j’ai la peau mixte qui dès l’automne à tendance à devenir sensible avec rougeurs et deshydratée alors cette année j’aimerais bien en prendre soin et eu elle ne souffre pas trop! par contre j’ai toujours des grains de milium sous contours yeux et pommettes et je n arrive pas à m’en débarrasser.
ces derniers mois je me démaquille avec hv jojoba et tonique menthe poivrée ou à la rose
le matin j applique mon mélange hv argousier et Hv argan et 1 goutte HE geranium
le soir gel aloe vera et c’est tout.
mais ces derniers matins au réveil ma peau me semble moins hydratée surtout au niveau des joues.
Est-ce que je dois appliquer une HV le soir après l’aloe vera?
Et pour le serum du matin je dois ajouter un autre HV pour cet automne hiver?
En ce qui concerne mon contour des yeux j’ai commencer à appliquer de l’huile d’avocat car ridules et puis-je y ajouter un peu d huile de calophylum ?(j’ai des cernes un peu bleutées depuis des mois malgré une bonne hygiène de vie et assez de sommeil mais j’ai une mauvaise circulation sanguine)
pour la peau du corps qu’est-ce qui est le plus hydratant nourrissant?
D’avance merci pour votre réponse et bel après-midi:)
bonjour Daniela,
réservez le gel d’aloe vera à une utilisation en local, en très petite quantité. pas de grosses quantité, ni sur tout le visage.
buvez 1,5 L d’eau par jour et ajoutez à votre alimentation équilibrée riche en fruits et légumes, des acides gras oméga 3 (huiles de colza, noix, lin, poissons gras des mers froides, noix, noisettes…)
vous pouvez faire le mélange suivant, pour 15 ml:
huile de pépin d’argousier 6 ml
huile d’argan 5 ml
huile d’avocat 4 ml
vitamine E 5 gouttes
vous pouvez appliquer le sérum matin et soir.
pour les cernes, oui vous pouvez ajouter un peu d’huile de tamanu/calophyle.
pour le corps, vous pouvez utiliser le mélange suivant, pour 50 ml:
huile d’argan 13 ml
huile d’abricot 13 ml
huile d’onagre 13 ml
huile de coco 10 ml
vitamine E 20 gouttes
pas d’huile essentielle ni huile de nigelle pendant la grossesse et l’allaitement pour information.
conservez les huiles végétales, vitamine E, gel d’aloe vera et mélange au frigo. conservez l’hydrolat à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bain, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo. conservez l’huile de jojoba à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans un placard.
pas d’huiles alimentaires car non adaptées à un usage cosmétique.
A bientôt
Bonjour,
Peut-être pourriez-vous m’aider?
J’ai attrapé un rhume ( nez encombré, éternuement, toux). Quelle huile essentielle puis-je utiliser? Comment dois-je l’appliquer et pendant combien de temps?
Merci d’avance et A bientôt!
bonjour Sandra,
vous avez reçu une réponse à votre précédent commentaire.
A bientôt
Bonjour,
Peut-être pourriez-vous m’aider?
J’ai attrapé un rhume ( nez encombré, éternuement, toux), quelle huile essentielle puis-je utiliser? Et comment dois-je l’appliquer et pendant combien de temps?
Merci d’avance et A bientôt!
bonjour Sandra,
vous pouvez faire matin et soir, pendant 10 minutes, une inhalation, au dessus d’un bol d’eau chaude , dans lequel vous ajoutez à l’eau , 10 gouttes d’huile essentielle ravintsara et 10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radiata. attendez 20 à 30 minutes avant de sortir dehors dans le froid et le vent.
vous pouvez aussi avaler toutes les 3-4 heures, 1 cuillère de miel avec 1 à 2 gouttes des 2 huiles essentielles proposées.
pas d’huile essentielle pendant la grossesse et l’allaitement pour information.
vous pouvez faire des tisanes miel/thym 2 à 3 fois par jour.
si pas d’amélioration au bout de 4-5 jours ou aggravation des symptômes, apparition de fièvre…, consultez un médecin.
A bientôt
Bonjour Nolwenn,
je vous remercie pour votre réponse.
Je ne dispose pas d’huile essentielle d’eucalyptus radiata. Puis-je la remplacer avec une autre huile essentielle ou puis-je appliquer seulement celle de ravintsara?
Concernant la cuillère de miel, il s’agit d’une cuillère à café ou une cuillère à soupe?
A bientôt
bonjour Sandra,
vous pouvez essayer uniquement l’huile de ravintsara. mais l’huile essentielle d’eucalyptus radiata permet de fluidifier les sécrétions et donc de faciliter l’évacuation.
c’est une cuillère à café.
A bientôt
Bonjour !!
Depuis presque un an, je suis votre protocole pour prendre soin de ma peau (nettoyage au liniment, hydrolat, sérum d’huiles concocté par mes soins grâce à votre logiciel le matin, maquillage du teint à la poudre minérale lorsque j’en ressens le besoin) et ma peau va beaucoup mieux !
Je ne cesse de parler de tout cela à mon entourage, leur expliquant les réels besoins de notre peau et comment en prendre soin.
Récemment, une amie convaincue a décidé de se lancer dans l’aventure et elle souhaite aussi se concocter son soin sur-mesure. J’ai alors voulu l’aider à choisir ses huiles en fonction de ses besoins mais chaque fois, le logiciel présente des bugs, que ce soit en l’utilisant en ligne ou en le téléchargeant..
Chaque fois, une fois les huiles choisies, la table présentant la composition exacte de chaque huile présente des erreurs, des champs vides avec des codes erreurs. Du coup, je ne peux jamais ajuster la quantité de chaque huile afin d’ajuster le sérum en fonction de son type de peau. Pouvez-vous m’aider s’il vous plait ?
Ses problématiques, du plus important au moins important : peau irritée, rides, cernes. Elle a 34 ans et sa peau est plutôt mixte.
Initialement, j’avais choisi avocat (peau irritée), onagre (rides) et chanvre (cernes).
Peut-être proposerez-vous autre chose.. :)
Dans tous les cas, je souhaite vraiment pouvoir l’aider à se concocter ce sérum car elle avait vraiment très envie de se lancer dans l’aventure « cosmétiques naturels ».
Je vous remercie à l’avance de m’aider à lui proposer une composition pour son sérum.
Cordialement,
Laëticia.
bonjour Laëticia,
elle peut utiliser le mélange suivant, pour 15 ml:
huile de pépin d’argousier 4 ml (peau mixte, rides)
huile de chanvre 4 ml (peau irritée)
huile de carthame 4 ml (cernes)
huile d’argan 3 ml (rides)
vitamine E 5 gouttes
conservez les huiles végétales, vitamine E et mélange au frigo.
les cernes et poches ont plusieurs causes possibles. un problème hépatique ou rénal (d’où une détoxification du foie), une allergie (cosmétiques, mascara et autres), la surconsommation de sel, fatigue, surmenage, déséquilibre de la circulation lymphatique…
mettre un glaçon est une bonne idée. elle peut aussi utiliser de l’hydrolat de rose, de bleuet, en compresse.
bien sûr , 7 h de sommeil est un minimum pour lutter contre la fatigue (si c’est la cause et en général).cela peut être long. il faut tapoter puis masser très doucement la cerne et non pas masser fortement.
elle peut faire une détoxification du foie avec des plantes (desmodium, chardon-marie, radis noir…) sous forme de gélules, tisanes, dans l’alimentation…
A bientôt
Bonsoir Christine, vous m aviez recommandé il y a quelque temps le sérum n’2 que faudrait il que je rajoute si je veux vous le prendre au mois de septembre merci
bonjour Cathie,
commencez déjà par le sérum n°2. observez votre peau. ce peut être suffisant.
A bientôt
Bonjour Christine, Sur la partie médiane de mon visage, j’ai une légère rosacée ou plutôt des rougeurs causées par les traitements agressifs que j’ai appliqués sur ma peau des années durant, ma peau est très grasse, je me nettoie matin et soir avec de la jojoba et ensuite mélange hydrolat camomille et menthe poivrée (50/50).Je mets de l’huile de chanvre le matin et le soir, massage à l’aloé véra , suivie de l’huile de chanvre. Autant ma peau ne supporte pas les HE autant elle supporte très très bien l’aloé véra et elle assèche bien les quelques petits boutons qui sortent de tps en tps. Est ce que je peux en mettre également le matin, cela ne sera t’il pas trop? De plus j’ai de l’hydrolat de rose et de lavande que j’avais entamé avant de passer à ceux de camomille et de menthe. Je ne voudrais pas qu’ils soient perdus( je les conserve au frigo) mais, est il possible d’en rajouter un peu de chaque dans mon hydrolat actuel pour pouvoir les utiliser? JE suis tentée par votre sérum couperose, mais j’ai peur qu’il graisse bcp trop ma peau, qu’en pensez vous? je vous remercie par avance Christine pour votre réponse et vous souhaite une bonne journée.
bonjour Christine,
l’utilisation des produits naturels entraine l’arrêt des produits conventionnels, crèmes, produits nettoyants et maquillage compris, qui entretiennent les problèmes de peau et annulent les effets bénéfiques des produits naturels.
préférez du maquillage sous forme d’une poudre minérale.
vous pouvez nettoyer/démaquiller votre visage matin et / ou soir avec du liniment oléocalcaire fait maison (50 % eau de chaux + 50 % huile de sésame) ou de l’huile de jojoba seule, suivi de l’hydrolat, avec un coton, pourquoi pas lavable. vous pouvez utiliser vos hydrolats de rose de damas et de lavande vraie.
attention au gel d’aloe vera sur tout le visage. réservez le aux zones locales des boutons uniquement, en très petite quantité, en massage très doux, le soir, voire le matin suivant la tolérance.
continuez avec l’huile de chanvre.
vous pouvez également utiliser le sérum n°2.
écoutez votre peau, elle n’absorbe que ce dont elle a besoin. si votre peau semble trop grasse, diminuez la dose appliquée.
conservez les huiles végétales, vitamine E , gel d’aloe vera et mélange au frigo. conservez liniment et hydrolats à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans le placard de la salle de bain, si l’utilisation est quotidienne. sinon au frigo. conservez l’huile de jojoba à l’abri de la lumière et de la chaleur, dans un placard.
A bientôt
Bonjour
Très judicieux cet article car moi même je me suis souvent posée la question , j’ai choisi depuis 1 mois de vous acheter le sérum pour peau mixte alors comment faire pour les saisons à venir ? Merci pour vos recommandations
Bonjour Patricia,
il vous suffit d’acheter une des huiles non présente dans votre sérum puis de mettre au creux de votre main une dose légèrement moindre de votre sérum avec un peu de la nouvelle, puis mélangez et appliquez ce mélange sur votre visage.
Ne le faites que si vous sentez que votre peau est inconfortable, car souvent, il suffit de mettre un peu plus de sérum s’il contient une des Huiles recommandées.
C’est vous la meilleure juge de votre Peau.
A bientôt
Est ce que toutes vos huiles sont vendues avec un compte goutte
bonjour Cathie,
les huiles végétales ne sont pas venues avec un compte goutte.
les huiles essentielles sont vendues avec un compte goutte.
A bientôt